90天目标
1早起早睡。早5点晚11点。
2参加易效能一二三阶课程首训。
3每天走路加跑步3公里。
检视
本周一出发去武汉，参加迪拜游玩，周日坐飞机10:30到家。基本就没有按目标行动。迪拜与内地时差4个小时，刚适应就返程了，往返在飞机上要14个多小时。
一：早睡早起有3天做到了。
二：易效能的课程践行没做。
三：每日走路都超过3公里。
检视其他：
【日历】1本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？
本周于重大事项，清晰了一下开营前的重大事项，没有写在日历排成中。计划从下周开始做日历排成。
【清单】2本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项？
本周没有要事。
【幸福时光】3幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心的增加哪些滋养？
1让自己去迪拜开拓视野，做了一个全新的旅游。2也与好友度过了愉快的美好时光。
【巅峰体验】4本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？
在公众号发布内容上有了小灵感，得到道道的肯定。
【高能要事】5本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情，我的高能要事累计时间有多少？
没有
第六周周检视
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