一、如果在峡谷里边迷了路，就先就近爬上峡谷的顶端，先让视野开阔起来，回家的路可能就出现了……
二、看得见未来要去的目标，也记得在当下享受快乐和随兴，不是选择一边，而是不断在两边移动，持续的移动视野能让我们的心安静的处在当下的风景，却不迷路？
三、因果智慧的重要，现在的因会是未来的果穿越时间去看因果的关系，透过对未来自我的期待决定，现在要展现的行为，这对人们来说是很重要？
四、特写镜头：刚刚叹的那一口气，说着你什么样的心情吗？你现在的眼泪在说些什么呢？
五、有很多声音告诉你，不值得活了，但我好奇的是，这些年来是什么声音一次次的把你拉回来的？
六、在接下来的生活中，如果用这样的方式活着，对你来说重要的是什么？
七、如果邀请你想着在和他的关系里三个比较明显的心情会是什么？除了刚说的自责之外？
八、我感觉他是怎样的人？那你以前的自己像什么？这样的你继续走，是因为你心里渴望着什么吗？
九、你今天一开始说想要离婚，但其实即使是离婚的决定都不是为了切断，而是为了看有没有机会再好好的连上？
十、很多时候我们是因为说了才更清楚自己的，现在说这段话的你感觉是什么？
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