2017年2月21日
今天的流程和前一天完全一样,但是我还是没有排出来,老师说没关系的。不要太关注排便了
断食第七天!
选择来自于一个念头的产生 在断食前,需要跟身体进行沟通,释放内在对于断食的恐惧担心。如图 第七天,我依旧跟“馋”在...
断食第七天结束啦,瘦了7斤多 明天开始复食 开心 事实上我坚持下来了 然而并没有那么痛苦 哈哈,好嗨哦 复食之后开...
2017年2月21日 今天的流程和前一天完全一样,但是我还是没有排出来,老师说没关系的。不要太关注排便了
2017年3月19日 轻断食(159换食)第七天 昨天(周六)难得没有晚课啦,兴冲冲回了家。又宝看到妈妈一个熊抱,...
这些天选择轻断食的办法减肥。轻断食减肥的方法可以分为,每月轻断食、每周轻断食和每天轻断食。每月和每周轻断食,...
//01 什么是轻断食// 轻断食,也叫间歇式断食,5:2断食法。它不是绝食,是要你恰当...
今天是断食日。 我特别容易相信人, 当有人说服我或销售我的时候,首先我会用现有的认知做价值判断,同...
第一讲什么是断食、间歇式断食和轻断食,以及它们的特征 间歇式断食方法一:四天断食 每天只摄入25大卡热量,不洗...
现下流行什么七日断食法,二十一日断食法,三日断食法,轻断食,等等。这些我统统尝试过,但二十一断食没做到。每次断食后...
本文标题:断食第七天
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