元式催眠师 贾建莉 坚持分享532天
我和老公大吵大闹后，我静静地躺在沙发上，我感受着我内在的感受，只有一个字：爽。
是的，非常的爽快，从头到脚，从里到外，充满了喜悦，充满了活力，终于体验到了我生命的力量。
事情是这样的，吃完饭，老公接到一个电话，是儿子打过来的，因为YI情，我们和儿子有几乎4个月没有见面了，现在有点放开了，儿子想回家看看我们。老公考虑到大家的安全，建议儿子最好暂时先不要回来。这个我可以理解。随后儿子又说到，他和儿媳妇买了一些家庭必备的药，问我们是否需要，我在一旁默默的听着老公和儿子的对话，我大声的告诉儿子，常备的药我们是需要的，老公就顺手把电话递给了我，我就和儿子聊了起来。
平常，我一般很少有这个待遇，有事都是老公和儿子一起商定，最后通知我一声就行了。
为什么是这样的呢？这是由我的性格决定的。因为在我家里，我对老公和儿子非常看重，他们在我心里，远远的超过了我自己。我以他们的喜为喜，以他们的乐为乐。只要他们不开心，我的内在就会有很大的愧疚感，我就会竭尽所能，去讨好他们，这样一次一次的下来，我压抑了自己的感受，他们也更忽略了我的感受。
学习了心理学以后，我知道了我会为什么无缘无故的哭，我也知道了，我为什么老是嗓子疼，这就是心理症状的躯体反应，哭综合症，主要原因，就是不能表达自己的心声，或者是自己的意愿不能表达出来。
我拿着电话，一边对儿子和儿媳妇对我们的关心，表达我的谢意，其实我更关注的是儿子的身体健康，就不断的询问儿子一家三口打疫苗的情况，儿子告诉我，孙女和儿媳妇打了三针疫苗，而他自己却没有打，这时候，我心里更着急了，一遍一遍的嘱咐儿子，一定要打疫苗，老公抢过我手里的手机，拿着手机大声吼道：你都能说八遍，那么大的人了，他不知道打疫苗？！
其实，理智的讲，老公说的话也对，那么大的人了，难道他不知道打疫苗吗？！
但是一个母亲对儿子的爱，是没有理智的，再说我认为老公在和儿子通过中，说出这样的话，是在打压我。我心里也非常的生气，大喊到：你总是这样，我叮咛儿子怎么了？我叮咛儿子八百遍怎么了？我就是想要儿子身体健康，让儿子一家平平安安，我作为母亲有错吗？
我这次彻底颠覆了我对我自己的认知，一改往日的隐忍，一改往日的忍让，大声的吼道：你为什么看不到，我唠叨背后是对儿子的担心，是对儿子的爱吗？
老公也越说声音越高：他那么大的人了，他不知道吗？
我毫不示弱，虽然嗓子都有点疼了，几度似乎都喊不出来，但我还是坚持吼道：一百岁都是我儿子，我都会担心。
我越吼越声大，越吼越痛快，把对儿子的期待，对儿子的那份爱，统统的吼了出来，把老公对我人背后的那种无意的打压，也统统的吼了出来。
人一生都会️️追求一件事，就是被看见，被理解，当你把自己内在的情绪表达出来的时候，真的是一个字：爽。
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