我到底在害怕什么？

文/我心我愿秀

时间：2024年2月19日

1、害怕学校组织考试，我的学生成绩不好，害怕排名在最后一名，然后我就被淘汰。

问自己：发生这样的事情，会怎么样呢？

会影响我的自信心，会让我抬不起头来，会让别人小看我，会让亲戚朋友觉得能力很差，会被别人说嫩嫩歪歪的，啥也不会，会有一种想死的感觉。长期以来，让我觉得自己没有能力，不配得这样的职业。

再问自己：发生这样的事情，会怎么样呢？

我会跟孩子吵架，我会跟老公吵架，我会不联系任何人，我的生活很糟糕，我不外出去接触新鲜的事情。

你的生活没有什么可糟糕的，你还能说话，你还能写作，你还能睡觉，你还能出去，你也没有得癌症，没有马上面临着死亡，你的工作还在继续。

再问自己：发生这样的事情，会怎么样呢？

不停地去找心理医生，不停地看关于心理方面的书籍，不停地让自己麻木，不停地说服自己：“即使没有这个工作，你还是可以学到其他的本领，不能在一棵树上吊死。或许自己并不喜欢这份工作，换一换也会很好的。”

但40岁了，没有换工作的必要了，应该做一行爱一行，既然还在这里，那就努力。

再问自己：你真正的恐惧是什么？

你感受过生死吗？我母亲的去世让我觉得任何东西都不再重要，或许健康才是最重要的。什么漂亮的衣服，什么美丽的外表都一样，都是够用就好。

这份工作如果真的没有了，我可能也能接受。那我就去完成其他的使命。

我的创伤究竟是什么？

我没有对自己进行过生命教育，跟自己的情绪真正拥抱过吗？跟自己的心打通过吗？

或许我怕得不到别人的认同。

或许我写这些文章也怕没有人看，但是我到底在害怕什么？

我害怕被遗弃。

那天我还确实体会了一把，我害怕别人都不管我。害怕集体抛弃我。

我害怕老公说：“就那样吧，我不管你了。”

我也害怕没有工作了，不知道自己到底何去何从？我还能再做一个什么样的工作？

我或许可能害怕一个人孤单的活着，尽管已经孤单地活了好多年，比如自己一个人在卧室，做着喜欢的十字绣，喜欢的串珠。

我到底害怕什么？

我害怕孤单。

我害怕没有人在我身边。

因为没有足够的钱，没有钱给我看病，我害怕死亡。