基础的,对的。
瑜伽习练不是什么灵丹妙药,不会“一练即好”,它是一种自然疗法,在规律的习练和良好的生活习惯下有助于康复我们身体中那...
2020.3.4 周三 晴 【习练笔记D2】临睡前带着爱人一起开始今天的习练。因昨天练完时间比较晚...
“八段锦”习练随笔(三) —— 再说“呼吸” 八段锦习练的快慢?练一遍要多少时间?是初学者关...
最近断断续续都有小伙伴问我练习练什么字帖,要怎么练,选什么笔好,什么纸练习好?为此,特意整理了一下,有需要可...
习练拳术 素有 夏练三伏 冬练三九 2017年冬至 师父发启活动 冬季练拳 挑战九九 八十一天 每天...
太极拳三阶段 三个阶段是就习练太极拳的进展顺序而言,分“招熟、懂劲、神明”。 招熟 指习练者要练熟拳套招数...
木兰拳28式 一、舒雁展翅 二、请拳起舞 三、弹雪金莲 四、凤凰出巢 五、彩袖翻飞 六、推云播雨 七、百鸟朝凤 八...
2020年,体检有恙,遂开始习练金刚功。 7.7 第一次练,下午四点多练,当天夜班,总是放屁。 7.8 下午四点多...
自我觉察日记大纲: 1、主题是什么? 习练聚餐 2、事件是什么? 这学期马上结束了,这学期的习练也...
本文标题:练习练什么
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