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和自己和解,爱自己也是一种能力

和自己和解,爱自己也是一种能力

作者: 麦语 | 来源:发表于2021-04-14 15:59 被阅读0次

童年受到的伤害需要一辈子去治愈。人太复杂了,谁都想拥有完美的人生,可太多身不由己。来到这个世界不是你能决定的,身上的基因的劣性是无法根除的,除了身体上的还有性格上的缺陷,更折磨人。

这几天又开始患得患失,干事情急于求成。每天处于焦虑状态,什么都想干好,却什么都干不成。明明瞌睡的不行,却盯着手机一直看,也不知道看的什么?直到眼睛实在睁不开才作罢。整个脑袋昏昏沉沉的,清早起来一点精神也没有。

一缕阳光照谢进来,打开窗户一股凉风吹到脸上,瞬间心情舒缓了许多。自己为什么不能放下焦虑,何苦这样折磨自己,暂缓一下脚步又如何?顿时感觉轻松了许多,面对女儿的磨叽,到嘴边指责的话又咽了回去,准备给女儿穿衣服的手又缩了回来,轻声地对女儿说:“我们比赛穿衣服,看谁穿的快吧!”女儿高兴地拿起衣服自己穿起来,一会儿就穿好了。洗漱完毕,送女儿上学,一看时间比平时还早几分钟。

春光微拂,温柔的阳光洒满了街道,骑着车不紧不慢的前行,没有往日的慌张。和女儿愉快地聊着天,遇到十字路口耐心等待,不再急着趁着空隙往里穿行,一会儿就到了学校。

一静下心来,把纠结的事儿放下来,对自己不再苛求太多,努力就好,有些事儿不是自己能把握的。善待自己,和自己和解,顿觉轻松许多。爱自己,才能爱别人,爱自己也是一种能力。

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