9段时间管理精品训练营-第8天
#践行目标#
1、早起5:00-6:00，早睡22:00-22:30；
2、每天听叶武滨时间管理九段音频，学习并分享；
3、每周阅读6本书。
#叶武滨时间管理九段（08）#
成功人生需要“三力”：行动力、计划力、反思力。
从“一件事”、“一日工作”、“两周日历”到“两周清单”，是时间管理的1-4段，属于行动力范畴，需要遵守十大原则（详见前一篇）。
有行动没计划就如同老黄牛拉磨，永远停在原处。接下来的项目则升级为计划层面，视角从两周延长至三月。项目是什么？以“三问法”分析：首先，它是周期3-6个月，最长一年内的一组为了实现同一个目的的行动，它需要一段时间、多个步骤，且相互关联。
明确了项目的概念，那要怎么做？项目规划有四个步骤，即PＮＡS法则。
P为Picture描绘画面，即想象并描绘大功告成后怦然心动的画面，越清晰越能激发内在驱动和行动，用专注而非意志力坚持。
N为Noun生成名词，即把构成成功画面的人物、物体、物品等一一展现，可借助思维导图生成名词。
A为Activities描述行动，结合名词描述对应的行动，具体格式为：我+动词+参与人+事件。比如怦然心动的画面是“在挪威看北极光”，其中的名词之一是“签证”，描述为行动就是“我打电话给旅行社办理挪威签证”。
S为Sequence排序。对项目逐步推进、分解的过程中，每件事对结果的贡献是不一样的，所以就要进行排序。优先确保A1日历事件；在允许的情况下提前完成A2弹性事件；如遇紧急事件B则推迟A2，并利用空白时间补上；在执行过程中随时记录干扰事件B。总体顺序为A（A1+A2）➡️B➡️C➡️P(此处为项目）。
人生就是一个由无数小项目组成的大项目，每个人都应成为项目管理师。
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