《育儿育己先育心》--分享个人的教育感悟和收获

        你是不是发现自家孩子身上存在一些问题？譬如学习磨蹭、爱哭、爱生气、喜欢调皮捣蛋等，你可知道其实孩子的“问题”不是“孩子”的问题，是我们家长的问题的投射？每个孩子都渴望被爱、被关注、被欣赏和被肯定的，如果可以选择，相信每个孩子都想成为好孩子。但在孩子的成长过程中，由于各种原因，孩子的需求经常被忽视，孩子的情绪被否定和被打压，我们不自觉用父辈传承给我们的养育方式来对待孩子，孩子诉求的火苗一次次被我们无情的掐灭，我们以为一切为孩子好，殊不知却没有尊重她（他）的意志。孩子只不过用各种“问题”的方式传达出她（他）非常渴望被“看见”的信息。我们要用心“看见”孩子，透过孩子的行为表现看到行为背后的内在感受、内心的需求和真实的渴望。

       你是不是感觉自家孩子很叛逆？喜欢对抗父母，用顶嘴、摔门、打人等不受欢迎的方式向父母表达她（他）的攻击性？那是在宣泄其长期累计的负面情绪。因委屈、愤怒、伤心等负面情绪长期被压抑在潜意识中并没有消失，当被某事件触发时，情绪就爆发出来，不受她（他）的控制。情绪是一种能量，无好坏之分。让情绪在身体内自然流淌，不要压抑，不要转移和打压，承认它的存在，接纳就好。还可以充分利用各种情绪积极的一面，将某些负面情绪的巨大能量转化为学习、工作、生活的动力。当孩子发泄怒火时，我们既要保护彼此减少伤害的发生，还要学会接受和化解矛盾。当孩子有负面情绪时，务必先解决情绪，再解决问题，不要激化矛盾，引发更大的情绪。要学会共情孩子，站在孩子的角度思考问题，避免与孩子情绪产生共生。当孩子情绪爆发时，更要坚定不移的无条件爱孩子，爱她就要让她接收到。现在的孩子承受了很多课业压力，在孩子表现出因承受不了太多压力而状态失衡时，我们父母就要学会帮孩子减压。鼓励、支持、陪伴，给她（他）信心和力量，陪伴她（他）度过那段“黯淡无光”的日子。

        你是不是在自家孩子面前经常提别人的孩子？却不知有时言语中表达的欣赏和羡慕却无意中伤害了自家孩子敏感的内心。每个孩子都是独一无二的，我们要相信、尊重和欣赏她（他）的这份独一无二。知道她（他）是一个独立的个体，是从我们而来，不是为我们而来，她（他）有着自己独立的思想。我们不要将自己的思想强加给她（他），即使一切都是为了她（他）好，但那是她（他）的人生，经历是属于她（他）的。我们可以帮助她（他）、引导她（他），但选择权应在她（他）手里。我们能做的就是尽力为其提供肥沃的土壤，努力发现孩子身上的闪光点，以她（他）为傲。当“全世界”都反对她（他）批判她（他）时，作为父母我们也要坚定不移的相信她（他）、支持她（他）、鼓励她（他）。爱因斯坦之所以能成为爱因斯坦，主要还是因为他有个伟大的妈妈。我们要给予孩子无条件的关爱，接纳她现在的一切，不做过多的评判，尤其是负面评判。无条件的坚定的爱她、接纳她、看见她、认可她、相信她、鼓励她、陪伴她、欣赏她，看见并欣赏她的独一无二，与成绩优秀与否无关。陪伴时要做到全身心的投入，真正的与孩子在一起，而不是人在心不在，放下手机，放下心里的各种羁绊，全身心体会亲子相处的点滴美好时光。

       育儿是父母的一场修行，通过育儿来反哺自己。感叹造物主的神奇，感谢生命创造了生命，感谢我们的父母，感谢我们的孩子。接纳并感恩现在拥有的一切，把握住当下，创造并体会美好的生活。多多发现生活的美好，像太阳一样温暖照耀孩子，用热情燃亮孩子的希望之灯。育儿育己先育心，只要心安稳了，相信一切都会OK的！

       PS：个人在育儿中也经历了不少挫折，也曾经情绪失控，但通过多途径不断学习和用心体会得此感悟。育儿的道路不是平坦的，磕磕绊绊很正常，不经历风雨怎能见彩虹？黑暗中共同摸索着前行。调整自己，实现轻松育儿，努力发现生活的美好，幸福其实很简单！享受与亲子共处的美好时光吧，若干年后这些宝贵的经历都会成为美好的回忆！珍惜！！

《育儿育己先育心》--分享个人的教育感悟和收获