昨天，正式开启了写成长类笔记的第一天，是针对我自己当下困惑的，急需解决问题的第一个问题---怎样和叛逆期孩子相处。
昨天提交之后，流量不好，尽管有一点沮丧，但内心是充实，有力量的。
之前，写成长类笔记，都是模仿别人，去网上搜索资料，整合，输出一篇笔记来。是为了流量在做这件事，但现实性的问题，我没有正视它，没有解决，一味地陷入博取眼球的选题中，这样的学习，我感觉没有意义。
回到初心，我是为了成长的，既然不纠结于流量，那就试着把生活中遇到的问题:孩子的，个人的，与家人相处的，生活的，令自己困惑的，都一一列举出来，找最痛苦的一件事，学习，思考，总结，输出内容来。这样的写内容的过程，是我想要的样子。
而现阶段最让我困惑的是，怎样和11岁即将进入叛逆期的孩子相处的困惑。
根据这一问题，系统性地找到了原因。父母改变，孩子才会跟着改变。而改变的前提是父母首先要接纳自己，看到自己的情绪，看自己内心的伤痛是否在投射在了孩子身上。
学会接纳了自己，再看到孩子的情绪时，我们才会放下自己的身段，去接纳他们。
其次，是反映情感，在孩子难过的时候，减少大喊大叫，用情感引导的方式说出他的内心感受，他得到父母的理解，关爱了，才会放下与父母对抗的心理，同时也教会了孩子去看到自己内心的感受。
最后，是在每次与孩子相处中，当他不涉及道德底线时，犯了错，本着一笑而过的心理，不强化他的这个行为。一定要在做对事情时，要及时的，对孩子做出反应，鼓励他，让他记住此刻的这个行为。
错误行为淡化处理，正确行为及时鼓励。这样，慢慢地引导孩子，相信他强硬的内心会在某一刻被我们软化，回归到最柔软的状态的。
尽管很难，但在大脑中对这一问题，有了一个大致的框架，在生活中去刻意练习吧！
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