我们总是会有感觉，累的时候，不过这仅仅是我们的一个感觉吗？
人们在晚上的时候，一般是工作结束之后，会出现这种现象，人们会倾向于去购买食物或者和同学们去同伴们去娱乐。我极少人会选择去学习，精进自己。
因为我们太累了，哪有力气哪有时间去做这些事情啊
所以我想类应该分两种，一种是身体上的疲惫，你工作了一天，更多的是体力劳动的那种，你的身体会吃不消，你需要去补充能量，高强度的劳作，会促使你自己去放松，对自己的控制。
而另外一种是身心上的累，你可能长期处于一种高压状态，或者持续学习的一种状态，这样的话，你的压力会非常大，一旦你找不到你的压力的突破口，你就会发现自己很难听自己的话。
暴饮暴食，熬夜耍手机，做一些有害自己身体的事情，或者寻求一些其他方面的刺激，来缓解自己的压力。当你的欲望得不到释放的话的需求就会积压。
这次也许没有，那么下次会更加的猛烈。直到有一天你不得不去面对这些东西。
所以我现在才明白，为什么人的社会会需要一些看起来没有任何作用的东西？像艺术，像慈善这个本在这个弱肉强食的社会不存在的东西，正因为这些看起来毫无作用的东西，才构成了现在的人类社会。
我们不可能都是利益的捆绑者，我们不可能随时随地保持理性，我们是社会人，我们会因为些小事而愿可以天抱怨一天，甚至会因为一种小小的念想而去做一些惊天动地的大事。这些就是我们人类伟大之处。
好像说的有点远了，做个总结，当你身心俱疲的时候，不要去想着控制自己，你只需要去远的一些诱惑，让自己做一些相对简单的事情。睡一觉，释放一下自己的压力就好了。
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