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《断舍离》断掉多余的东西,用精简的思想过余生

《断舍离》断掉多余的东西,用精简的思想过余生

作者: 一方静读 | 来源:发表于2019-02-18 08:09 被阅读106次

    断掉多余的东西,用精简的思想过余生

    走在大街上,看到商店的促销广告,忍不住多看两眼。打折,买多少送多少,好像这个有用,那个也不错,省了不少钱,立刻搬回家,可秋后算账,发现家里闲置的东西可不少。

    买买买,成了商家的宣传口号,买买买,也成了人们安慰自己,满足欲望的最佳发泄方式。大量囤积的物品,塞满了家里各个柜子,这样真的好吗?想扔掉一部分,挺浪费的,或者以后还有用呢,不舍得,怎么样才能进行一场精简之行呢?

    山下英子的新书《断舍离》会带给你一种全新的观念,书中不仅阐述了大家对于物质的贪欲,还实际举例怎么进行断舍离,对家的整理,把居住的地方先清空,再对思想进行重塑。别看是一本小小的书,它蕴含的知识可不少。当人的思想固步自封,止步不前,可不是什么好事,适当地学习一些新的理念,有助于生活的提升。

    其实断舍离的热潮已经存在8年之久,很多人通过书籍、研讨会、讲座了解体验到什么叫“断舍离”,是对宫崎骏、杨澜、陈数等影响至深的减法哲学。之前也在很多书上看到过断舍离这个词,但不甚了解,最近看过这本书后,收获颇丰。

    断,断绝不需要的东西。

    什么东西是不需要的?生活必需品之外的物品。

    物质丰富的社会,经济条件的充盈,忍不住多买的东西,购买时多思考有用无用。特别是超市打折促销的商品,比如洗衣液纸巾之类,买一次可以用几年,囤积久了满是灰尘,占空间不说,每每看到还影响心情。

    舍,舍弃多余的废物。

    多余的废物,最常见的是不穿的衣服,特别是女人。世人说,女人的衣橱总是少一件衣服。买了这件,看那件好看,衣橱里塞满了也不会满足。

    学会做物质的减法,把多余的物品舍弃,留一个整洁的家,空气都会因为简洁而变得流通顺畅。

    离,脱离对物品的执着。

    为什么会忍不住老是想买?是因为人们对于物质的执着。

    要脱离对物品的执着,就像要放弃一个很喜欢的人一样难。如果这个人怎么都不会喜欢你,你是不是应该放弃,换一种生活方式?

    关于断舍离,并不是看一本书就能做到,这种思想必须慢慢渗透,然后身体力行,才会有显著的变现。这本书讲述断舍离的慨念与如何进行的技巧,还有人的思想怎么进行升华和精进。

    先来说说书中几种比较实用的家庭整理收纳技巧。

    1.三分法

    大分类   中分类   小分类

    把家里的物品按分类整理,收拾起来比较方便,用的时候也随手,不存在乱七八糟的堆积,和找不到物品的尴尬境地。

    2.7.5.1法

    看不见的收纳空间占7成,余下的3成空间让人有“收拾”的劲头。

    看得见的收纳空间占5成,“美观限定量”。

    展示性的收纳空间占1成。比如我们家的工艺品展示台,我妈会把所有的工艺品都放一块,杂乱无章,丝毫起不到美观的作用,看起来只会觉得乱。随意堆砌出来的不叫美,简洁整齐,舒适的才能称之为美。

    3.1 out 1 in 法

    一出一进,注意顺序,先出再进,先清理一件,再收纳一件。

    我们先从切实能出成绩的小地方入手,一步一步整理,才能身体力行地学习断舍离的思想。有很多人看得断舍离的技巧后,冲动地开始整理,结果却不尽人意。一个家,需要整理的地方很多,需要从局部慢慢延伸至总体。比如先从东西最多的衣柜开始,分门别类,记住不喜欢的,旧的衣服通通扔掉,释放空间,直面自己的生活。

    上学时,老师曾说,字如其人。而现在的生活理念是“物如其人”,杂物收纳的样子就是你本身的样子。特别是东西多的人,他们面临的事情也相对于较多。首先压缩一下自己需要处理的事情,从居住环境入手,慢慢进行改变。

    断舍离的步骤:

    1.认清现状

    2.选择取舍

    3.收纳整理

    人首先得有精减的意识,才能从书中吸取知识。生活杂乱不自知,没有如此觉悟的人,看了此书也无用。现状是什么样子,理清楚后,从单个方向出发,自在随心的选择取舍,最后进行整理归纳。

    在深入断舍离的过程中,我们选择和决断的精度会提升,行动的速度也会得到提升。与内心的自我建立了良好关系。它是人生新陈代谢的催化剂,让我们发现自己内心真正想做的事情,逐渐形成自己的主体性的生活方式。

    当我们慢慢地学会只保留自己喜爱的物品,其实就是提升花费的时间、精力的质量。

    古人说:“有舍,才有得。”舍弃家里多余的杂物,购买精准耐用的物品,生活安排得井然有序。从表面上看,我们丢掉的是杂物,但是同时我们丢掉的还有看不见的世界里——内心的“多余的杂念。”

    家里堆满的东西,就像杂念丛生的大脑,没有多余的空间听取任何意见,不舍去多余繁杂的念头,又怎么能得到新的知识呢?

    而居住环境是自带强大的力量,可以改变人的气场。当家里变得整洁有序,人的性情也会随之改变。当你学会生活上的断舍离,精神层次的断舍离也会不断提升。摒弃陈旧固执思想,吸收新的理念,活出不一样的自己。

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