《被讨厌的勇气》这本书通过哲人与青年对话的方式将我们带入到问题情景中，头一次见这种形式还挺吸引人的，在青年身上我仿佛看到了我的影子，青年问的问题内心的想法就和我的真的是一模一样，简直把我看透了，缺乏自信，自卑，过度在意别人的目光。。。这些我都有，这本书真的是神奇。
虽然青年的的想法观点和我一样，但看完第一夜，细细品味哲人的观点，有些我可以接受，但还是有些观点理解不了，懵懵懂懂的，还是有困惑，就像文中提到的：
“你在人生的某个阶段里选择了“不幸”。这既不是因为你生在了不幸的环境中，也不是因为你陷入了不幸的境地中，而是因为你认为“不幸”对你自身而言是一种“善”。”
“阿德勒心理学就是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。
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