继上周爆出北京出现疫情后，这周疫情防护不断升级，就连核酸检测都调整为24小时可以预约，听到看到还是需谨慎为好，列出三点仅供大家参考。
1.谨慎出行，能不外出就不外出，把出行为风险控制为零，最稳妥也最高效。
2.轻松心态，放松心情，调整心态，让一切静下来。每天挑出固定时间让自己静下来，听听内心的声音，遵循内心的引导，做自己的主人，不受外界干扰就是你的最佳状态。
3.坚持运动，晨跑是一种不错的运动方式，但每个人出行时间不同，可以依据自己情况选择适合自己的方式，比如瑜珈，步行上班。
如果做到了以上三点，相信你的防护心态巳准备不错，相互守望，坚待前行，与你一起期盼疫情早点结束！
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本文标题：疫情期间重要的三件事
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