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跑步训练

跑步训练

作者: 丁建 | 来源:发表于2024-03-01 22:27 被阅读0次

    今天是第10次跑步训练,第二次5KM轻松跑。这个春节,我订了一个以前想都不敢想的目标——2024年跑一场马拉松。

    既然有了目标,那就要付诸实践,所以我从3KM轻松跑开练习,循序渐进。

    今天在跑步时突然想起羽泉组合中那句歌词:“随风奔跑自由是方向,追逐雷和闪电的力量,把浩瀚的海洋装进我胸膛,即使再小的帆也能远航。”

    希望自己朝着自由的方向一路直行。

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