写下标题,离深夜12点只有八分钟,昨天强迫自己交了的工作,本来可以就此翻篇,但实在是过不了自己这关,总觉得没有做到最好。于是又拿回来修改了一下午,本来已经很好了,但又觉得新颖度不够,又拿回来一直改,一直改,改到这会儿,终于让自己满意了。但肩膀疼得抬不起来,眼睛倦得估计要加好几十度。
也在问自己,有意义吗?好像没多少意义,反正都是帮别人的事。可心里有个更强烈的声音,过不了自己这关。
无药可救,自作自受。
写下标题,离深夜12点只有八分钟,昨天强迫自己交了的工作,本来可以就此翻篇,但实在是过不了自己这关,总觉得没有做到最好。于是又拿回来修改了一下午,本来已经很好了,但又觉得新颖度不够,又拿回来一直改,一直改,改到这会儿,终于让自己满意了。但肩膀疼得抬不起来,眼睛倦得估计要加好几十度。
也在问自己,有意义吗?好像没多少意义,反正都是帮别人的事。可心里有个更强烈的声音,过不了自己这关。
无药可救,自作自受。
本文标题:强迫症患者的自我修养
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