就拿减肥这事说起吧,原来63㎏,现在56kg ,其实当时指定目标的时候,我就想着吧,能58kg ,就已经很不错了,然后一年内完成56 kg.谁知道三个月目标竟然完成,可是完成目标后竟然突然不知道该干什么,我当时就想终极目标是50kg.当时就想,这个目标也许就是梦,跟遥远遥远的梦,当看到那些身高比我高,又45k g 的时候,我突然觉得,有人正在实现我的梦,那这个目标就不会不能实现。
所以要把目标定的高一点,再高一点,我努力一下,再努力一下,逼一逼看看自己究竟有多优秀。
那演推到生活的各个方面,比如对工作的要求,对孩子教育的要求,对自己的要求,这些都可以定一个稍微高一些的目标,求其上得其中,也行啊,但是不要把目标定的轻而易举的就能实现。
对自己要求高一些,我们可以,向上开花,向下生根。
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