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晨語.4.爱自己,是一切美好的开始

晨語.4.爱自己,是一切美好的开始

作者: 同行伍月天 | 来源:发表于2020-04-20 06:13 被阅读0次

这是一句很暖心的话,爱自己是一切美好的开始 。说实话,我也被暖到了。

爱自己是个时尚话题,也是现代文明进步的象征,内涵丰富,主要有两个层面,一是喜欢自己,关爱自己;二是经营好自己,让自己与众不同。

所谓关爱自己,应具有以下特征。一是思想成熟独立,不依附于人。关爱自己首先要相信自己,尤其是热爱生活,保持自尊心,对生活有信心,具有妥善处理日常生活中基本问题的能力。二是能经营和规划好自己的人生和生活。爱自己必须要学会自律,不管是学习、工作方面,还是生活方式,都有严格的要求,并能付诸实施。三是始终保持淡泊宁静的平和心态。注重个人修养,心胸宽广,有大局观念,淡泊名利,不拘小节,不计较个人得失,不为琐碎小事劳神烦心。

要想热爱自己,要学会经营自己,保持与众不同,主要做好以下几点: 一是坚持学习。这里讲的学习不仅是指专业知识方面的,而是指生活知识,人生修养,业余爱好等方面。通过学习,提高修养,改变气质,增强生活信心,保持心胸开阔大度,遇事心平气和。二是要保持乐观心态。充满正能量,把自己活成一束光,既点亮自己,又照亮别人。凡事向好的方面看,为人处事,看人长处,记人好处。三是要有自己的生活爱好。生活中除把工作做的精致之外,业余生活也有自己喜欢的事情做,充实而优雅,把小日子过的有滋有味。四是重视身体健康运动。身体是革命的本钱,坚持锻炼身体,注重健康养生,身体好才能心情好,心情好才能有心情经营自己,经营好自己才能出类拔萃,保持鲜活亮丽。

有人说: 我谈过最长的恋爱 ,就是自恋,没有情敌,只有自我。当一个人真正热爱自己的时候,一个人生活就很幸福,很快乐,很满足,其他都是调味剂,这就是最惊艳的状态。爱自己,就是一切美好的开始。

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