每天赞美自己：第1天

吸引力法则永远有效。

除了朋友、家人可以鼓励、赞美自己，我们自己也可以赞美自己，陌生人之间也可以相互赞美，得到赞美可以让我们在无意识中加强自己的自信，自信的自己也会更快乐。

今天的我很好，很自律，按照计划完成了运动，没有拖延，今天的自己又可以瘦啦！

今天的我很棒，没有因为别人说的一些话而感到不开心，增强了自己的钝感力。

今天的我很好看，有好好调理自己的心态，有好好挑选出行的衣物。

明天的我更好！