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晨间日记20180723

晨间日记20180723

作者: 富饶的西沙群岛 | 来源:发表于2018-07-23 06:18 被阅读0次

付娆Day73

昨日青蛙

1.收拾整理外出旅游必备品 (2 小时)[x]

2.陪女儿上完小达老师移步换景课程,修改完随堂测(1.5-2小时)[x]

3.制定下周工作计划,争取完成周检视 (2 小时)一半

今日青蛙

1.上午参加公司CR活动,完成4小时年度目标

2.下午完成Gdrive预测ppt(2小时)

3.回顾完成周检视 (2 小时)

️【第一个100天目标】

1.早睡早起(23:30,5:30)

2.每周至少2次锻练(瑜伽、减脂操15分钟或步行超过8000步)

3.每周至少学和背诵2课不一样的新概念二

【昨日收获】

1)和女儿一起用印象笔记先列出旅游必备清单,然后回西城收拾整理

2)读《幸福的方法》第七章《幸福工作法》用MPS思考自己的三圈,“对工作的定位”“培养使命感”“倾听幸福的声音“让自己又有新的收获—如何为目前的工作赋予更多的意义,你可以做出什么样的改变

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