面对家暴，到底应该怎么办？
这个瓜可以说是瞬间引爆全网！
张培萌：中国短跑名将，在2013年莫斯科世锦赛男子百米半决赛中，以10秒整的成绩，破全国纪录。在 2014年仁川亚运田径男子4x100米接力比赛中与陈时伟、谢震业、苏炳添代表中国队以37秒99破亚洲纪录的成绩夺冠。退役后在清华大学做体育教师。
张莫涵：毕业于中国传媒大学，是活跃在各大电视荧屏上的美女主持人，曾主持甘肃卫视全景足球栏目。
两人相识于2018年2月14日情人节，张培萌以嘉宾身份，参加张莫涵主持的一档节目。据张培萌透露，节目期间，他被漠寒的美貌所震惊，当时连话都磕巴了。
2018年8月雅加达亚运会，张培萌作为接力火炬手，搂着女友张漠寒亮相，两人恋情正式公开。
2019年5月20日13点14分，张培萌在鸟巢求婚张莫涵，并发博：用一生爱一人，我是认真的！
好了，背景简单说到这儿。
开始说重点，两人结婚不到两年，张莫涵于近日发长文，控诉张培萌家暴、出轨。全网愕然！
划重点：
1.多次家暴，甚至孕期、哺乳期也不能幸免：
2.出轨；
3.被没收手机，限制人身自由；
4.曾3 次报警，1次验伤；
甚至，为了抢夺孩子，男方打伤了女方母亲和四姨！
不过，很快张培萌就对这些控诉予以了回应！否认出轨、否认打人、否认抢孩子，并称这些都是张莫涵企图获取金钱，毁掉自己的手段。
因为双方措辞差异太大，近期经历过太多反转的事件，先不忙着下结论。
真相到底如何？相信很快就能水落石出。
不论结局如何，家暴都是不能容忍的。
下面说点有用的，遭遇家暴后，到底要怎么办？
某些所谓情感大V可能会很洒脱的告诉你：家暴只有零次和无数次，直接离婚！
我收到过不少在家暴关系中苦苦挣扎的姐妹来信，极少有一遭遇家暴就能直接离婚的！
来信一：
我跟他恋爱一年半，结婚三年，婚后被他打骂了上百次。婚前只觉得他比较内向，不太说话，但还是体贴的。我觉得自己是个乐观开朗的人，应该可以感染到他。
婚后，他开始一点点渗透掌控我的生活，限制我的社交，控制我的消费（尽管是花我自己赚的钱），他第一次动手那次，我月底发工资，那个月我们部门业绩不错，老板额外奖励了每人500元红包，我给自己买了个心仪已久的包包。回到家，他一眼看到了，还没等我解释完，他反手一个巴掌就甩过来了。
我提出离婚，他恶狠狠地说：“你要是敢离婚，我就杀你全家！”我怕了。
他动手越来越频繁，下手也越来越狠。有一次，跟他在市场，碰到个年轻男人问鱼档在哪儿，我正好也要买鱼，就说可以带他一起……话还没说完，他当众两个耳光就上来了。边打边骂：sao货，赶紧滚回去！回到家，他把门一关，抽出皮带，边打边质问是不是看上那个男的了？
我现在每天过得胆战心惊，生怕稍不留神就触碰到他某个敏感的神经。甚至有时候，他一个恶狠狠的眼神都能让我瑟瑟发抖。
来信二：
真不敢相信，自己竟然跟那个家暴男共同生活了五年。
因为他一直待我很好，以至于第一次对我动手的时候，我都不敢相信这是真的。事后，他跪地求饶，扇自己耳光，说孩子不能没有爸爸。看着嗷嗷待哺的儿子，我的心软了。
我的原谅，换来的是他下一次的变本加厉。每次家暴后，他都发誓这是最后一次，并加倍对我好。在孩子三岁的时候，我提出离婚，他不同意，又开始捶足顿胸，忏悔求原谅。看着他的表演，我已经麻木了。我已经向法院提交了离婚诉讼。
现实生活中，一位女性从她第一次遭遇家暴，到她真正摆脱家暴男，往往需要数月或数年，甚至有的女性终身都笼罩在家暴的环境中。
面对家暴，为什么那么多女性选择了原谅？
1.大多数中国女性还是比较隐忍的，不到忍无可忍的地步，她们大多不愿轻易离婚。毕竟离婚成本太高，当男人求原谅，并保证没有下一次，她们通常会选择原谅。
2.实际情况不允许离婚，比如孕期、哺乳期，孩子小，自己又没有经济来源。尤其是农村女性，是嫁到男方家的，住的房子是男方的，娘家房子是给兄弟娶媳妇用的，就算兄弟愿意，兄弟媳妇也不会同意出嫁女回娘家长住。一旦离婚，将面临着流离失所、骨肉分离的境地。
比起以后可能被打死，马上面临被饿死更可怕！
3.有的女性就算有离婚的打算，但男方有暴力倾向，不断以女方家人生命安全相威胁，女方不得不屈服于男人的淫威。
原谅能终止家暴吗？
并不能！
从你轻易原谅他家暴的那一刻，悲剧就已经注定了。这是人性决定的，一个人如果没有因为自己的错误付出任何实质性的代价，他是不会接受教训的。
你一次次屈服于他的拳头，可能开始他还跟你道歉，后面连道歉都省了。当你们之间发生争论和分歧时，他更倾向于用暴力解决，快速有效。
久而久之，他就成了你们婚姻关系的主导者，你只能绝对服从，甚至被奴役。
就算你最终逃离，施暴者通常也不会善罢甘休，比如前段时间，被前夫泼汽油活活烧死的藏族姑娘拉姆，施暴时，她与前夫已经解除了婚姻关系。
那遭遇家暴时，我们到底应该怎么办？
俗话说“柿子捡软的捏”，通常第一次家暴，对方就下重手的，并不多。因为他也不知道会面临什么结果。
1.首先你在心理上要清醒的意识到，这个人对你动粗了，尽管争吵可能是你引起的，但动手那一刻，事情的性质就已经变了；
2.不管你们以前多么恩爱，但从这一刻开始，请收起你对他的爱，没错，对你动手的人不配得到你的爱；
3.告知你的父母和家人，这个人对你动粗了，他将受到来自于你娘家人的压力；
4.如果你暂时没有离开的能力，那么从现在开始，你要着手强大自己，找一份工作也好，或者自己做事也好，让自己有离开的勇气和能力；
这个时候，如果你提出分手或离婚，对方通常是不愿意的，这时可以趁机让他写一份承诺书或保证书之类的，如果再发生类似家暴事件，自愿放弃……房产也好，财产也好，孩子的抚养权也好，让他忌惮，总之要让他明白，你也不是好惹的。
姐妹们，不要轻易原谅家暴。否则，你将面临更多的伤害。我们希望对方改变，但命运最终是掌握在我们自己手上。
千百杜
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