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每个人要形成习惯思维方式

每个人要形成习惯思维方式

作者: 戴老师成长记录仪 | 来源:发表于2023-07-26 10:11 被阅读0次

今天我想要写一篇,我们每个人,每时每刻应该具有的思维,我们把它分成两大类,一个是对事,还有一个是对人。

[if !supportLists]一、[endif]对事

一个是对事,我们每个人都会遇到各种各样的事情,遇到各种各样的问题,也会遇到领导安排给我们的任务,那么我们应该怎么样去面对各种各样的事情。

我们把这个思维方式叫做正面思维,也可以叫做积极思维,这种思维方式,我们来自于斯多葛的控制二分法。

当一个事情、问题、任务来的时候,我们可以将这个事情分成可以改变的和不可以改变的。

当然这里的可以改变和不可以改变主要是针对的是,凭借现在的能力、时间、精力,如果可以改变的话,我们就想各种各样的办法去完成任务、解决问题,并且马上就去行动、去执行;如果不可以改变的话,那么我们就把注意力放在这个事情、这个问题、这个任务好的方面,人是很容易受到情绪影响的,当我们拥有积极的情绪的时候,我们的心态会更好,做事情会更高,注意力会更加的集中,更为重要的是,我们幸福指数也会越高。

因此,我们要把这种对待事情的思维,变成一种积极的正面的思维,形成条件反射,这对我们做事情也好,个人幸福指数也罢,都是有非常大的利。

[if !supportLists]二、[endif]对人

前面是针对的是人,接下来,我们想要和你分享一下,对人,对人的思维,就是要有对方思维,也就是说,感对方所感,想对方所想。

也就是对方现在的情绪是什么样子,对方现在的认知是什么样子。当我们能够理解对方的情绪的时候,把对方的情绪和感受表达出来,那么对方就会觉得我们在理解对方,也就会和你站在一起,想对方所想的时候,那么对方也会觉得,我们是懂对方的人,我们是对方的知己,那么无形中,我们也会和对方站在一起,沟通起来也就越来越方便了。

当我们拥有对方的思维的时候,我们就会感谢到对方的重点,认可对方的优点,更加的会尊重对方,与对方共情。

因此,我们在和别人打交道的时候,要真的做到,感谢对方、认可对方、尊重对方、理解对方,这样的话,我们与人的关系越来越紧密,做事情也就会越来越好。

总之,做事情的时候,我们要拥有正向思维,改变可以改变的思维,接受并认可不可以改变的思维,我们在面对人的时候,我们要拥有对方思维,想对方所想,感对方所感,用语言把对方的感受和想法表达出来,这样的话,就无形中拉近和对方的关系,幸福感指数也会越来越高。

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