无条件的状态

今天是boxing day，没出门，根本想不出要买什么。宅在家里本来打算构思一下小说，可是怎么都集中不了注意力。后疫情时代挺可怕的，感到很虚无，也很荒诞。

感情上的忽然离开，其实早已蓄谋已久。情感上的真相是，当一个人的失望攒够了以后并不会立刻离开你，而是会假装原谅并继续陪伴你，然后默默做好准备，知道TA在精神上完全立刻你。

真正好的疗愈是和无条件的事物在一起，一朵花向你开放，一阵风吹拂你......只有和阳光和植物和大自然，跟你的呼吸连在一起，需要跟这些不需要努力就能连接的事物在一起才会感到放空。当你感到身心压力很大，就是要停止doing，而是连接being的存在状态，这种doing和beingd的状态就是一种甜蜜的平衡，两者都很重要。