做自己的女王—行动派深圳福田读书会第一次活动复盘

做自己的女王—行动派深圳福田读书会第一次活动复盘

时间：2019年3月17日，9:30-12:30

地点：Together 芸舍

主持：琼羽

策划：李黎

财务官：Dimi

时间官：美芳

笔记侠：秀音

分享人：茵、文平、笑微鸟、晓曼、美芳、肖颖、Mollie、唯、百事可乐。

旁听：秀音、晓莹、平衡族莉莉、小虹、Dimi、sherry、树松、容新格格。

做自己的女王—行动派深圳福田读书会第一次活动复盘

一、热场

每个人画出自己今早最心动的画面，请新人分享。

视频播放，通过不同女性个性的展现，表达各式女人的工作生活场景，为女性话题拉开帷幕。

二、分享阶段：

1、每人两分钟总结

✨茵：《朱家故事》这本书是女儿的绘本，自己比女儿更喜欢这本书，我们站在自己的角度希望别人帮我们分担，也要考虑自己妈妈的感觉。妻子承担家务越多妻子的幸福越低，甚至是负数。

✨文平：《我们为什么不能拥有一切》，作者的奶奶给了她无条件的支持，对女性摆脱束缚，让男女更多解放和自由。同时也感受另一种冲击：社会对男性也有很多束缚。

✨笑微鸟：《做自己的女王》，讲述非常成功的女性。

✨晓曼：《向前一步》，作者因为优秀而遭受了不公平待遇，她为女性发声，女性遭遇外在障碍和内在障碍，需要懂得取舍和平衡，如果愿意往前走一步，可以争取事业和更大的利益，更多的公平。

✨美芳：《去当你想当的任何人》作者是美国的作家，讲述自己如何创作的心路历程，其中每个故事都非常精彩，在创造路上有着好奇心和韧性。16岁已经确定职业生涯，一生未放弃，把创意看成魔法。

✨肖颖：《理性的抉择》，女性可有领导力、抉择、自信，女性被社会的潜意识影响，要突破思维。

✨mollie：《云梯》工具书，分为四部分，关于管理和优化，适合职场女性。

✨唯：《一间自己的房间》通过虚构了一个女性玛丽，讲述女性发展和完成，与男性相处关系。

✨百事可乐《理性的抉择》，在同样的情况下做的决定，人们对女性的看法不一样。其实女性可以有决断力的。

2、分享书中人物成功过程和得到的启示

✨百事可乐：面对事物作出决定的是条件，女性要自信、有理性，不要束缚自己。

✨唯：所以对女性的定义是男人下的定义，从女性发展来讲，分为三个阶段：1、被禁止、无权利，女性无动力无权利，2、被限制，被男性价值观定义，用各种规则限制。3、艰难突破。女性作出好作品的条件是：心无杂念、了无牵挂。

✨mollie：毕业之后不能定位，很多不确定。在工作过程中，知道不想做什么，却不知道想做什么。无论在什么公司、什么行业、什么职位，有了目标，就有动力，成功率才高。

✨肖颖：做决策女性容易被社会偏见。1、了解自己，当受到威胁时，减少焦虑。2、自我肯定：找专心思考的时间、写下为什么、重要点和价值观、用15-20分钟写下在意的事情对身份的认同。3、自信，给自己讲个好故事，圆了自己的故事。调节自信心的音量按钮，作出正确决断。

✨美芳：有趣的生活成就了事业，反之亦然。写作不作为谋生手段，养活自己不给别人添麻烦。避免完美主义，完成比完美更重要。

✨晓曼：从内心，鼓励女性站出去，搞定大后方，克服恐惧知觉自己的小情绪，要表达自己的观点、看法和情绪。

✨笑微鸟：重视教育，有领导力，成功商人和得过诺贝尔奖，对自己的管理能力强。虽然遭受打击，能坚持站起来。

✨文平：从女性发展宏观角度：重塑职场生态和男女思地位。很多女性没有从前一步的选择。感悟：一个家不是一个人的，对伴侣有要求，不要自己给自己限制，放手让男人承担，女性要关爱自己，也要培养孩子。

✨茵：父母要教育好男孩，做好人生管理。除了在事业上开挂，也要回归家庭。一个成功女性的定义：心理满足、做好自己。

三、分享身旁的女性榜样

百事可乐： 在男权的社会，男性给女性很多标签，女性社会地位不断提高，要打破标签。女人是生儿育女的项目负责人，也是最大受益人，要利用队友和各种资源达到目标。坚定目标、达到目标。

秀音：榜样是离职的领导。工作思维方式方法对自己很大影响，生活方面，生完孩子之后辞职、游学、教育尽善尽美。

sherry：分享的几点触动：1、考虑到自己的母亲。2、正好的时间做正好的事情。3、对伴侣的要求，沟通。打破不平衡，看清自己、找到目标，伴侣调整协助。4、一辈子享受写作。5、调整自信的按钮，女性无论多强大，也不要拒绝别人的帮助。6、追求内心的自由。总结：在男权的社会，女性需要理解、接纳、突破，希望家庭、事业都成功，要温柔坚定、勇敢自由！

树松：对两位老板的崇拜。1、对自己做的事情赋予意义。2、自由=能力-期望。提高对生活的掌控力！

Dimi：今天是出嫁纪念日！关注了甜蜜的场景，回味着甜蜜，只记得Dimi说：“放弃自己对自己的标签”

小虹：谈家务分担，与老公一起承担家务，和谐家庭气氛。努力寻找平衡，希望家庭事业双赢。

莉莉：感恩：1、从不同角度、不同人、不同书籍分享了女性。2、在分享得到启发，对老公表达感恩，对家庭照顾细致。3、通过写作创造有趣生活，4年间分享了芳香疗法，工作赋予了意义。

四、冥想

五、庆祝肖颖生日

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六、合影

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感悟：

1、对自己母亲的理解和体谅。母亲一生为家庭操劳，包揽家务，虽无怨言，但如果大家承担，她会更有幸福感。

2、对队友的懒惰的纵容是我这个小家庭的一大缺失。以后要学会先放手、再逐步培养。从而影响儿子，树立正确观念，才是保证他将来家庭幸福的根本。