这里所说的病，不是病症，而是病原——病毒。病症是人类身体内部的不良症状。病毒才是人体外部的有毒生物（注意:是生物，不是死物）。
一直以来，人们都认为病从口入。其实，病毒，基本上是从鼻子进入的。
没错，我们很多病症（人体的机能反应）都是因为吃错了食物所致。但那不是生病，是中毒。中毒，一般有两种情况:一是两种相克的食物同时食用后在肚子发生化学反应所致，一是该食物本身就有毒（有毒物质）。
记住，这里说的病，是外界的病毒，不是内部的病症。
从口入而产生的病症，除了毒素，还有细菌和幼虫。口是闭合的，细菌和幼虫不可能直接进入，必须靠食物。所以，吃了带有细菌或幼虫的食物，也会产生对人体非常不利的病症。所以，吃食物或饮液体时，要看清楚，千万不要吃或饮过期或变质的东西，肉类也要煮熟煮透才能进入身体。
口是闭合的，所以，病毒也不能进，要进，只能从鼻子。因为鼻子是永远躺开大门的。（如果长时间闭合，人就会死亡）耳朵呢？耳朵在侧边，病毒无法随风进入。而且，耳朵里面的构造比鼻子复杂，除了绒毛，还有耳膜。所以，病毒只能知难而退。
鼻子，是病毒最容易进入人体的途径——可以说，是捷径。
空气中其实漂浮着无数的病毒和细菌，几千万种，只是人类的眼睛无法见到。而且，根据研究发现，人体的皮肤、头发上，很多时候都布满病毒和细菌。当然，它们无法从毛孔进入。我们要注意的地方，是鼻孔周围。说不定，你的鼻孔已经有很多病毒在排队等候了。
在鼻孔周围徘徊的病毒，50%以上是鼻病毒（这个名字就是因为常聚集在鼻子周围而得的）。既然有那么多鼻病毒像等待救济的难民一样在鼻子周围日夜守候，为什么没有攻陷的勇士？虽然鼻门大开，但也不是毫无防守的。它有鼻毛和鼻腔粘膜在阻挡。就算攻进去了，也不能随心所欲，还有巨噬细胞、白细胞和淋巴。鼻毛和粘膜是被动防御，而巨噬细胞、白细胞和淋巴是主动防御，它们隶属于人体免疫系统。
病毒冲破第一道防线后，人体的第一反应是鼻塞，或者鼻塞+发热。这时，我们要为人体做的支援是，多喝水！然后在鼻孔周围涂防感冒的泰国金卧佛青草药膏。可以的话，饮果蔬汁。这样，就有三重帮助（支援）:多饮水可以加快血液流通，让身体的士兵可以马上赶到前线；涂药膏可以杜绝更多的病毒尾随而至；饮果蔬汁，可以为战斗中的士兵补充能量，越战越勇，所向披靡。这个阶段，其实已经属于感冒——上呼吸道感染初期。如果战争激烈，里面夹杂着一部分细菌，那么可能还会有喷嚏和流鼻水症状。喷嚏是人体防御系统的必杀技，可以将病菌喷出鼻子外。流鼻水则是将病菌以及战斗中牺牲的细胞尸体排出鼻子外。
当病毒冲破第二道防线，那么人体的反应就是: 咽喉肿痛并发热。这时，人体在战争中已经处于劣势。如果我们还不为身体做点贡献，我们的精神将与身体同归于尽。此时，我们要做的帮助就是:吃提高免疫力的营养素或者抵抗病毒的药物。至于吃什么营养素，听朋友说，安利的不错。而比较有效的药物，经过我临床经验，幸福伤风素（内地叫幸福科达琳）是首选。999感冒颗粒（针对风寒感冒）和维C银翘片（针对风热感冒）也不错，但是！我们无法判断我们的属于风寒感冒还是风热感冒。所以，吃中药行不通，毕竟我们不是中医。西医比较务实，也比较科学，比较先进。
如果人体的第三道防线也被攻陷，开始发烧或者想咳嗽，那么，不要想了，马上赶快立刻去医院找医生求救！否则有机会出大事！——病菌会向身体四面八方扩散！
所以，消除病患，从鼻做起。
祝大家身体健康！
2018.4.3.晚
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