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觉察自己的小愤怒

觉察自己的小愤怒

作者: 快乐天使_快乐飞翔 | 来源:发表于2022-01-11 00:11 被阅读0次

  体重问题引起了血糖升高,这是从去年九月份开始一直让我们头疼的事情。去年12月底跟孩子主治医生商量住院复查的事情,无意间医生联系我们到医学院营养科检查并且配合减重,也是基于去年治疗的交往,这才完全信任了医生的建议,并且买了食品。第三天开始腹泻,于是跟营养师沟通吃了止泻药才管用。今天才仔细看了说明全部都是食字打头的,心里有种莫名其妙的气愤,感觉被受骗了,微信语音给主治医生,开始把自己的质疑和顾虑全部都说给她听了,当然她快速就给我回复,说是这个食品是能进到三甲医院的,让跟营养科医生把身体情况反映,紧接着做了饮食调整,分析了拉肚子的原因。

小愤怒的背后感觉是自己被骗了,解释清楚后情绪渐渐恢复平和。

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