打卡日期：2019年1月8日
宣言:活在当下
1.何馨洁 打卡累计天数：15/30
洁洁的第一个30天目标：
1.期末考试成绩达到目标分数 （目标分数已上墙）
2.早6:00，晚10:30
加油大宝（洁洁+13岁）践行打卡15/30
1.早睡早起：6:00-23:20
2.先吃青蛙:番茄专注作业
3.今日闪光点:回家用番茄钟做作业
2.何欣语 打卡累计天数：15/30
语宝的第一个30天目标：
1.作息规律早7:30，晚20:30，午休02h
2.阅读绘本:15分钟
加油小宝（语宝+1岁10个月）践行打卡15/30
1.规律作息：早9:30，晚22:30，午休2h
2.亲子阅读：20min
3.今日闪光点:话语表达越来越好，越来越多
妈妈的第一个30天目标:坚持检视27天以上。
#父母教练#1.下雨天，没有加班，回到家二宝很开心，陪伴她吃饭，一起玩了一会儿，去接大宝，二宝也知道妈妈要接姐姐，很乖的就跟妈妈说再见，很乖的，接姐姐回来也主动与姐姐打招呼，姐姐可高兴了，最近也特别喜欢跟妹妹玩!
2. 今天接到大宝时她说话都比较困难，看着这样的状态我就着急，情绪不太好，事后想想，她生病还坚持一天的课肯定是很累，她需要的是妈妈的温柔与关心，我所表现出的焦虑与担忧不是她想要的。要合理的表达自己的关心。
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