按你想的那样去生活，否则你迟早要按你生活的那样去想。
这个金句世人皆知。
那么，能力范围内如何按自己想的那样去生活呢？
即如何安排，掌控自己的生活？
这就需要成熟的，健康的心理模式。
一个人，只有心理健康，才能提高幸福力。
健康的心理，不单单是天生的乐观豁达，成长过程中遇到的人事物，都在一次次的影响我们的心理素质，健康成熟的心理调适能力，逐渐得到打磨、修正。阅历多了，自然积累出不同于他人的三观。
一个幸福力强的人，一定是心理健康的人。
会合理的安排工作、生活、家庭，使之和谐良性运转。
反之，遇到一点槽糕不如意随机之事，就玻璃心爆棚，情绪失控奔溃，这样低的心理健康度，幸福力一定很差。
否定一个人，经常用心理不成熟来形容他。
心理不成熟，代表了心理素质差，应变能力差，自然幸福力就差。
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本文标题：幸福力，即心理健康度
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