day10 今天跑步了

今天去跑步了，因为我在想不排卵会不会跟我几十年如一日的不爱运动有关呢？记得之前看过一篇文章，忘了是冯仑还是谁写的，说跑步救了他三次命，于是寻思着跑步是不是也能救救我呢。

要说起上次跑步，那真的可以追溯到很多年前了，遥远的我都想不起来了。大概高中吧，至少也是高三之前，因为高三的时候我上个厕所也不幸的把腿弄伤了,然后腿疾就成了顽疾，后来还做了手术，直至去年去华西找了个教授看了，现在才好些，才敢跑步。

说个题外话，以前我特别不理解那些人一有个毛病就往大医院跑，挤的要命，但经过我腿这事我算是懂了，在我们那医院，医生上来就说开刀，但在华西，两个疗程的药就解决了，这个挂号费药费是贵，但值啊！

今晚明哥给我制定的计划是慢走一圈，快走两圈，慢跑一圈，再慢走一圈，但我最后多慢走了一圈，因为我完了他还在跑。

今天这鞋不给力，是几年前开运动会单位给买的，但因为我几乎不运动，所以基本没穿过，今天一穿才发现后年磨练，快走的时候把皮都磨破了，但当时的心理活动是再痛也得坚持，又是一次完美的自我感动。

不知道能坚持多久，说不到就这一次，但希望能坚持下来吧！我觉得在朋友圈的小组里打卡，明哥说这个可以发朋友圈，因为坚持不下来，别人会嘲笑我的。呵呵～开玩笑，活这么大了，还会怕别人嘲笑吗？！

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