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高考只是一份答卷,健康才是人生的主题

高考只是一份答卷,健康才是人生的主题

作者: 命之源健康管理 | 来源:发表于2018-06-08 14:10 被阅读0次

    十二年寒窗酝酿一朵花开。

    今天是2018年6月8日,高考第二天,经年苦读,终能亮剑。

    高考,人生的独木桥,它赋予青春最特有的意义,它是你多年之后最深刻的记忆。也许,在现在的你们眼中,高考带来的更多是紧张、压力甚至是说不清道不明的情绪。

    你可能会慌张的手足无措,需要不停地给自己打气才会嘴硬地说自己不怕;你可能会看很多很多的作文素材,还会提笔写下几句摘抄来让自己安心;你可能在晚上还会失眠,翻来覆去地想考试、未来以及大学的美好生活;你可能甚至还会想,好难熬,高考赶快过去吧。

    它也许平凡地不能再普通,一切顺利地进考场、做题、交卷,结束后来一场盛大的狂欢来庆祝自己的成人礼;它也许繁杂地不能再坎坷,你需要奔跑才能在最后几分钟进入考场,开始慌慌张张地做题,在交卷的前几分钟发现答题卡涂错了,然后又马马虎虎地交卷,在结束后抱着爸妈哭的一塌糊涂。但无论怎样,你经历的都是高考,它会在你的一生中烙下难忘的印记。

    很多人都称高考是战场,多一分就能从独木桥上挤下上万个人,惨烈而又无助。但我觉得,这个战场还是很温柔的,就是答几道题,对就是对,错就是错,记不住就是记不住,考不过也大不了还有下一次,它比你后来要经历的许多事情都要温柔地多。所以,温柔而又自信地对待这个战场吧,因为它一直都在尽可能温柔地对待你。

    其实,对于你的整个人生而言,高考只是其中一份较为重要的答卷,它决定未来你所接受的教育,认识的同学和朋友,生活的地点和方式,以及所从事的行业和获取的财富。但是人生的这场马拉松,无论是友情、爱情,或者是财富、权利,支撑这一切的唯有健康的身体。

    健康是人类生存、发展、享乐的基本条件,是人类自始至今追求和创造活动中赋有魅力的主题。我国著名的教育家陶行知说过“忽略健康的人,就等于在与自己的生命开玩笑。” 人这一辈子,地位是临时的,荣誉是过去的,拥有的一切都会因为失去健康而失去所有意义。现在的大部分人,前半生都在用命来换钱,后半生却想要用钱换命,但命可以换来钱,钱却不一定可以买回命。

    健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已,它不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,而且指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。它是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性三个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。

    据相关研究数据表示,我国亚健康人群占比90%以上,大部分都是因为生活环境污染、工作压力大、作息不规律、缺乏运动以及饮食不健康等多种不良生活习惯引起的。而想要维护健康,首先就要做到平衡饮食、适量运动、戒烟限酒以及拥有一个健康的心理状态。

    所以,对待高考,尽量让自己保持一颗平常心,因为无论你考了多少分,能不能去你想去的学校,都不用担心。多年以后你一定会发现,你最终去的地方,一定会带给你意想不到的惊喜。高考其实也是一种成人礼,结束之后你就离自己想要成为的人更进一步。而在你向着自己目标前行时,我们衷心地为提醒您,要学会保护自己,要懂得养成良好的生活习惯,要拥有预防疾病的意识。只有这样,你的未来才会因为有了健康的保障而变得绚丽多彩;只有这样,你才会遇见想要遇见的人,去做想做的事情,拥有最美好幸福的一生。

    命之源健康管理全体员工,祝愿所有的莘莘学子高考顺利,拥有十全十美的人生。

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