抄句子

真正高层次的人，都能优雅的独处。

优质的独处，就是一场修行。

内心丰盈的人，能活在自己的心里，而不是活在别人的嘴里。

合理表达负面情绪，能让我们找到自身需求和他人感受之间的平衡点。

一生走来，变数太多，与其把期望都给别人，靠着那起伏的感情，复杂的人性，倒不如学会自己撑伞。