【脾】

有人深受晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这竟然是脾虚的症状呢?

有些人晚上睡觉流口水是因为脾虚的缘故，脾主肌肉开窍于口。

什么是脾虚?

指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。

脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。

在中医上，人体的脾胃被称为“后天之本”，也是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿。也就是说出生后脾胃的健康决定着人体的健康否，身体的很多疾病来自于脾胃的不和。因此，脾胃和，身才健！

  生活中可以选择调理脾胃的麦芽、山楂、鸡内金、莱菔子等组方药材，生津养肺，消积滞，以达到补脾胃之气，养脾胃之阴的功效。

忌食食物

性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。