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吴军老师有封回信讲,做事之前一定要想清自己的动机,以及对达到目标所需要付出的成本有个客观的评价,这样做事就不至于虎头蛇尾,半途而废。我认为动机之前还有一个看似无用但却少不了的触动,可以是,一个人,一场雨,一段话……
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关于固化思维,一年前自己就意识到的问题,可现在仍然时不时的陷入其中。一年多来的体会就是——该面对的事情还是要面对,逃避不了的!罗曼罗兰说过,世上只有一种英雄主义,那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。直面内心深处鲜血淋漓的自己是痛苦的但却是到达幸福彼岸的必经之路。
高考完虽第一时间订阅了武志红老师的心理学课,但却没能坚持学习内省进而疗愈,时隔一年决定又重新拾起对心理学的学习。
“最强大脑”节目的科学总顾问,北京师范大学心理学部部长——刘嘉教授开设的心理学通识课。30讲30个心理学关键概念,共分为四大模块,模块一:三个思维模式+四个公理原则;模块二:“我”的定位和认知”主要围绕我的各种心理,帮你认知自己;模块三:“我”的恋爱和婚姻,主要针对“我”的关系问题,帮你处理亲密关系;模块四:“我”的价值与责任,主要关注社会和自我实现,帮你应对未来变化。四大模块搭建起心理学的基本框架,完成心理学的快速入门。
四个模块,接下来我会用四篇文章完成知识的搬运,希望能完成对基础心理知识的内化,进而真真切切的运用心理学改造自己的生活。
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