观心

XX以来，生活节奏全都被打乱了。

回头看才发现原来的生活有多舒适安稳——每天上班下班，几点起床，几点吃饭，几点睡觉都有固定的节奏。

每天我还能用碎片时间听书写作，多少都有点收获。

以前上海人也不用担心冰箱里有没有蔬菜，有没有充足的肉类储备。

而现在，每天生活在对未来的恐慌之中，时刻都处于慌乱之中，心也乱了。

心乱

有个词叫"心乱如麻"，现在算有了深切的体会。

因为XX的关系，每天微信群里的消息以数百条计（其实有营养的极少），消息越多，心里越乱。

现在，我变得很难集中注意力，比如写作时，每隔五分钟，脑中就会冒出一个念头，迫使让我拿起手机查看。

以前一个小时能够做完的事，现在往往要三个多小时才能做完。

一个月以来，因为生活节奏完全被打乱，脑中杂念丛生，我已经没有办法做到心无旁骛，每晚都要弄到很晚才能睡下。大半年来养成的早睡习惯再也无法坚持，白天很明显地就没精神，集中精神也更难。

原来晚睡会形成一种循环，造成很多问题。

在场与不在场

昨天，难得11点前就睡下，所以错过了群里的上百条消息，粗粗刷了一遍，大致意思是居委接到上级通知，今天要在全市范围进行一次核酸筛查。而住户们纷纷反对，反对的原因是大楼里的阳性感染者还没有转运及全面消杀，住户走出家门、乘坐电梯以及核酸检测均有感染风险。

大楼住户群情激昂，还发起接龙，集体拒绝做核酸。虽然我不在场，仍能从字里行间感受到住户们激动的情绪。

如果当时我也在场，应该也会成为拒绝做核酸的其中一员。但是我看到消息时已经是第二天，群里紧张的气氛已经消散，我也能冷静下来思考，第一，根本没有证据表明大楼中的阳性感染者是因为集体做核酸才感染的，而是大家的主观认定；第二，也没有证据表明，有人因为医务工作者上门做核酸而感染。

在场与不在场，冲动与冷静。

更喜欢哪一种？

唯心主义

我更喜欢冷静下来，自己思考。所以我宁愿做一个不在场的人。

今天才发现，原来上百条消息只要几分钟就能看完。而如果我在场参与这场抗争，极可能耗费几小时，因为必须不停关注群内动态，关注每一个人的话，说不定要辗转好几个群，不停地发表意见。

人，都喜欢发表自己的意见。但绝大多数时候，都是些主观的意见。

只要我们在场，我们就很容易受到别人主观意见的左右，产生比我们的主观意见更缺乏理智的言论，做出更冲动的决定。

这是很可怕的。

越是混乱的局面，我们越要保持客观和冷静，不能盲目地认定我们主观以为的就是事实，那不是成了彻头彻尾的唯心主义了？

唯心主义不可怕，可怕的是认为自己是唯物主义的唯心主义者。