12月3日，中国东方航空的一架飞机，在从上海飞往香港的途中，突然听到一声巨响，机身开始抖动持续10分钟， 并伴随着有强烈的烧焦味。
飞机上有人哇哇大哭，好在最后飞机成功迫降在厦门机场，所有乘客虚惊一场。所以才有人说：“明天和意外不知道哪一个先到来？
那么如何面对这种突如其来的意外呢？
这本《反脆弱》，豆瓣评分8.0。 作者纳西姆.尼古拉斯.塔勒布，被称为我们这个时代最伟大的思想者之一，他的一生都在研究不确定性。他认为世界充满了不确定性，比如我们知道的911事件；比如我们曾遭遇过新冠疫情；除了世界的不确定性，我们的人生中也充满许多不确定性，比如染上重病、高考失利、失恋、离婚、失业、亲人离世、天灾人祸等等。
01生活中充满变数。
尼采说过：：“杀不死我的， 只会让我更坚强。”
人们都希望生活中一切顺利，因为我们不喜欢不确定性，希望生活一成不变。
可是社会在变化，生活在变化，人也在变化，没有什么是一成不变的。
有的人被不确定性打倒，有的人却能在不确定性中触底反弹，其中差别到底在哪呢？
我们先说说什么是反脆弱。“脆弱”大家都知道，新华字典对脆弱的解释是：东西易碎易折；经受不了挫折。
脆弱的反义词是坚强、韧性。那么，反脆弱的能力就是坚强、有韧性吗？书中告诉我们，并非如此。
举一个形象的例子来说明脆弱与反脆弱：
大家都知道，玻璃杯掉在地上会摔碎，我们就说玻璃杯是脆弱的。纸团相对于玻璃杯来说不易碎，摔在地上没有变化，我们说纸团的韧性更好一些，但这种韧性也不是脆弱的反面。
脆弱的反面应该是不但不会被摔碎，反而因为摔下去后被弹起来，这才是脆弱的反面。比如弹力球，被摔在地上之后，迅速就势反弹，这才是反脆弱。
把反脆弱的概念放在人类身上，就是不被负面事件所打倒，也不仅仅是硬挺着坚强，而是从不确定性中获益，让自己更加强大。
有认识一个非常具有反脆弱性的人。他今年已经五十多岁，是一个全职自媒体人。他20多岁的时候就开了人生中的第一家公司，公司经营得非常不错。
五年前，短视频火起来后，他开始尝试做短视频，两年的时间迅速积累了大量粉丝，每个月光流量收入就过万了。后来，新冠疫情爆发，他的公司受了不小的冲击，只能关门大吉。
他开始借助短视频平台接广告，帮助他度过了那段最艰难的时光。如今，他已经是一个坐拥100多万粉丝的全职自媒体人，早已借此实现了年薪百万。
我们永远不知道，明天和意外哪个会先来。与其等意外不期而遇时坐以待毙，不如在它还没光临时奋起反抗。
这个世界是不确定的，我们无法了解大自然的全貌，但我们一样可以进步，这就是这本书所强调的反脆弱，从不确定性中受益的重要性。
正如作者塔勒布所说：我希望能够快乐地生活在一个我不了解的世界里。
02如何在一个充满变数的世界里快乐地生活呢？
如何在一个充满变数的世界里快乐地生活呢？答案是我们要修炼反脆弱的能力。
塔勒布认为，如果你不具备反脆弱性，就会观光化地去生活。什么是“观光化的生活”呢？正如字面的意思，这种生活状态是浅尝辄止、走马观花式的，无法体会到生活真正的意义。
这么说不好理解，我们举个例子：
天涯论坛上曾有一个爆款帖子，是一个高三毕业生学生写的。与其说这个帖子写出了很多学生的心声，倒不如说这是学生们的血泪史。
我们姑且称呼他为小A。小A生在一个家境富裕的家庭，爸爸是大学教授，妈妈是高中老师。他们奉行军事化教育，认为孩子从小就要立规矩，小A从小就知道不能哭，也不能撒娇，因为不但没用，还会被呵斥和罚站。
进入小学后，他彻底失去了玩耍的时间，每天放学写完老师布置的作业后，还有父母留的练习题、模拟试卷，他的生活被学习塞得满满的。
他羡慕他的同学们可以恣意地在球场踢球，可以三五成群地去K歌，而他，只能乖乖地回家学习。
小学三年级期末考试，小A数学考了89分，导致排名从第一下降到了第四。妈妈拒绝做晚饭，理由是：“我不给第四名做晚饭。”小A饿了一晚上。
每科100分，是父母对他的唯一要求。对他们来说，满分才是理所应当，99分就等于不及格。高一的时候，他的英语和物理都达不到满分，父母商量后给他报了两科的课外辅导班，还买了五六本练习册。那段时间小A每天只睡4个小时。
父母的高压常常让小A喘不过气来，但他不敢对他们说，只能苦熬着高考那天的到来，他知道考入名校是他唯一的出路，也是对父母唯一的交代。
高考那天终于到了，小A毫无悬念地考进了父母给他选定的大学。收到录取通知书那天，他当着父母的面举着通知书狂笑，笑着笑着又痛哭起来，父母被他癫狂的状态吓傻了，他们不明白一直乖巧听话的孩子这是怎么了。
很多父母虽没有疯狂到小A父母这种状态，却也深信，一个孩子的优秀就是语数外加理化生的高分数。但这种操作，真的能让孩子成长为一个优秀的人吗？
塔勒布却认为，数学不行补数学，语文不行补语文这种方式是应对简单体系的方法，什么是简单体系呢？比如组装冰箱、建一栋高楼大厦，虽然复杂，但只要遵循一定的步骤就能完成。
而孩子的成长属于复杂体系，不能通过简单的语数外成绩来完成。今天我们的主题不是如何成就一个优秀的孩子，后面有机会给大家讲教育理念方面的书籍时，咱们再细说。
我们回归“观光化生活”的正题，当你用简单的思维去思考复杂问题的时候就容易陷入这种观光化，教育上的观光化让一个孩子无法成为一个真正优秀的人，工作上的观光化无法让你在职场中游刃有余。
生活中的观光化让你无法体会到苦难背后的真正意义，让你无法体会到一草一木、一餐一饭的幸福。
亲密关系中的观光化让你停留在对“是非”的纠结中，无法从矛盾重重中找到解决问题的方法，也无法在相处中获得成长和幸福。
03 我们要如何才能培养反脆弱的能力呢？
现在，你知道了反脆弱能力的重要性，以及不具备反脆弱的能力，会让人过上观光化的生活。那么问题来了，我们要如何才能培养反脆弱的能力呢？
书中给出的方法是：杠铃式配置。杠铃我们都见过，一根杠铃杆，两端连接着杠铃片，两个杠铃片要重量相等，否则会失去平衡。
如果我们在生活、工作中能够进行杠铃式配置，会提升我们的反脆弱能力，如何配置呢？
比如你的本职工作是会计，你利用业余时间学了营养师，那当你的公司遭遇变故，你被裁员时，仍然可以通过营养师的技能赚取收益，这就增加了你的反脆弱能力。
再比如，你是一个家庭主妇，照顾好家庭的同时，抽时间学习写作赚取稿费。当你不幸被老公抛弃时，还能有一部分稳定的收入养活自己。
当然，这本书不是让我们都去发展副业，而是告诉我们反脆弱能力的重要性，让我们对当下的生活多一些思考，打破脆弱的壁垒，练就反脆弱的能力。
那么，当意外事件来临的时候，我们可以依赖杠铃式配置度过难关，甚至从意外事件中获益。
这并非不可能，埃隆.马斯克的妈妈梅耶就是这样一位女性，她曾遭遇了9年的家暴。离婚后，她充分发挥了杠铃式配置的能力，同时拥有企业家、营养师、演说家、时尚模特等多个身份标签。
这些身份标签，让她具备了非常优秀的反脆弱的能力。试想一下，如果她的企业遭遇滑铁卢，她完全可以凭借营养师、演说家、时尚模特的身份，让自己不受重挫。
再举一个中国人都知道的人物——孔夫子，他曾讲过一句话“邦有道则仕，邦无道，卷而怀之可也。”什么意思呢？就是君主靠谱的时候我就当官，君主昏庸无道怎么办？他说可以回去教书。
你看，两千五百多年前的孔圣人居然也深谙杠铃式配置。
生活中充满了不确定性，不确定性很容易带来苦难，正如《少有人走的路》中说：生活苦难重重。
如果我们都能在享受生活的同时，对生活多一些思考，尝试走出舒适圈，在生活中积极进行杠铃式配置，提升我们反脆弱的能力，相信我们都能成就越来越好的自己。
当然，这需要你一步一个脚印地去走，踩出你自己的康庄大道来。就如同周国平所说：不曾用自己的脚在路上踩下脚印的人，不会找到一条真正属于自己的路。
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