#在路上#
By周舟 20211231（写） 20220311（整理）
非暴陪你过大年
💖 每天一个话题💖
欢迎大家分享你的故事
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今日话题：关于非暴
初五：学非暴方式
学习非暴不是只读一本书《非暴力沟通》
不仅仅是书 读厚又读薄
在知识的引领下
日常生活工作我们做到了什么
书 是来源于生活用于生活
怎么能活出属于自己风格的非暴？
非暴核心是：自己舒服，看别人也舒服。你做到了吗？
欢迎大家分享和非暴的故事，自己学习非暴的方式，用生命影响生命，活出完整的自己！
我学非暴是偶然，可能凡事物极必反会低谷反弹吧，在我最困难的时候遇到非暴，通过学习对自己的人生都产生了巨大的转变。就像奄奄一息的蜡烛🕯️ ，重新又燃起了希望。
我学非暴的方式，进入陪伴群学习，然后进到种子班。
早上有晨读，可以带读，锻炼自己，和大家一起分享还可以跳出小我的系统看大系统，
每周一周三线下沙龙有时间我都尽量去参加，接触更多的人，更多人的分享，多维度的学习；
周五有领读，可以参加也可以自己主持，给自己成长的机会；
周六深度课，老师亲自做个案，帮助需要帮助有求助的人，这是快速提升的机会，要抓住；
周六全天公益倾听，有求助者我们作为倾听者，观察者给与陪伴，陪伴他找到自己内心的力量和方向，同时在陪伴的过程中，我们会觉察自我，成长自我。这是双向共同满足需要的过程。
周日督导课，只要带读晨读，领读周五的读书，都会收到老师和伙伴们从自己角度给的反馈，有鼓励有赋能，有意见和建议推动进步，还有老师客观的引导，帮助探索自我提升的方向；
陪伴群可以随时发言，随时接受老师和大家生命故事的分享，
种子群可以说24小时不间断互动，遇到问题，情绪，卡点，随时随地发言，老师和同学随时随地给与陪伴和倾听，赋能。
平时在群里和大家互动，有输入，有输出，时间长了互动的多，就变成自己的了，在生活中能熟练的应用，慢慢的有了内在的能量可以自己解决问题。
非暴不是带你学知识，而是陪伴你做到。
感恩遇见，自己活成一道光，活出爱，传播爱，成为爱。
作者介绍：周舟:80后职场妈妈，喜欢文字，煮文疗伤，喜欢一切自己喜欢的事物；
非暴种子班学员，学习非暴，受益非暴，致力于跟随老师传播非暴。
做自己喜欢的事情，也能对他人有影响；有能力爱自己，有余力爱他人。
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