在生命的尽头，你最想做的事情是什么？最放心不下的人是谁？
对37岁的刘凌峰来说，这一切都有了清晰的答案。
刘凌峰本是湖北房地产广告圈的小有名气的人物，多年打拼，他长期超负荷工作。
六月初，他连续拉了几天肚子，在朋友圈开玩笑说：“感觉快要走到生命的尽头了。”
没想到，一语成谶。
6月11号，终于坚持不住的刘凌峰回到武汉看病。
医生检查出他患有腹膜炎合并胆囊结石、肾结石、肠梗阻、尿路感染多项疾病，当天就住进了ICU。
两天后，他被确诊为胃癌晚期。
转入肿瘤医院后，他发朋友圈自我调侃：报个平安，我还健在……得个癌还熬夜……
然后在评论里留下简单两个字：胃癌。
来源 / 楚天都市报
多年积劳，爆发得太突然。
他一直是个要强的人，熬夜、出差、酒局都是他的日常。
年初，他在深圳创业，压力越来越大，抽烟、喝酒、应酬、出差越来越频繁。
每个月平均出差五次，常常凌晨两点后睡觉，最拼的一次，他连续工作了70个小时。
在被确诊为胃癌前，他已经查出患有胆结石、胃溃疡、腹部积水。
但他依然在不停地出差、加班。
住进医院后，他开始反思自己这些年的“拼命”。
他劝朋友们：烟酒少碰、在家吃饭、敬畏生命、关注健康……
几天前，他和家人回到老家，住进了老屋，打算在这里养病。
在正对着祖屋的地方，刘凌峰为自己选好了墓地，紧挨着母亲的墓地。
来源 / 楚天都市报
妻子说，他不是放弃妥协，而是把生死看淡了。
刘凌峰花了三四天时间，把入院后的心情写成长文，告诉朋友们：
“千万不要重蹈我的覆辙，一定要敬畏规则，不要觉得自己身体好，就忽视日落而息的规律；
要敬畏亲人，不要自私；
要敬畏自己，对自己的身体负责；
要学会恐惧，别忽视身体的异常……”
7月31日凌晨，他写下了自己的遗愿清单：
来源 / 楚天都市报
“我想要拥抱每一个认识的人；想跑一次马拉松；想去当兵；想回一次母校；
想陪儿子钓鱼、野营，参加他的家长会，让他体验一个真正的父亲的温暖；
想和妻子重新穿上婚纱，拍婚纱照，想回到过去，照顾好自己的身体；
想再多一点时间陪伴年迈的父亲；
想让朋友们为了自己爱的人去做一次体检；
然后从此敬畏规则、敬畏亲人、自己……”
这些对常人来说，轻而易举的事情，对刘凌峰，已经是奢望。
四十多天时间，他瘦了五十斤，被癌细胞折磨得像变了一个样子。
“每一天都是赚的，没有什么好遗憾。珍惜每一分每一秒，是我现在最大的感受。”
写下这些遗愿的第二天，他发微信给妻子：“老婆，委屈你了，跟了我，倒霉。”
妻子回复说：“没有，不委屈，我愿意”。
来源 / 楚天都市报
对着记者，妻子说，她希望两个人能永远说着这些肉麻的情话。
只是，这个“永远”，已经太难太难。
2
不拼对不起青春
太拼对不起身体
刘凌峰的遗愿让人动容，也让人心酸。
不顾身体地工作、打拼的样子，让许多人想起了自己的生活状态。
只是，谁也不敢轻言放弃：不是我们想这样，而是真的不想输。
2015年，深圳某公司一位程序员出差时在酒店卫生间猝死。
那天，他和往常一样加班到深夜，凌晨一点还发送了一封工作邮件，房间里的电脑屏幕上，是其他的工作文件。
他手机里发出的最后一条消息是给母亲：“妈，我太累了。”
我们从小被教育“少壮不努力，老大徒伤悲”，现如今却个个都成了“拼命三郎”。
工作起来丝毫不顾及身体能不能撑得住，本该休息却一拖再拖。
朋友圈里，作家刘娜讲了一位年仅29岁的父亲突发心肌梗塞去世的事。
这个去世的年轻人出身农村，考上大学、读了研究生，留在省城，娶了相恋六年的爱人，刚贷款买了自己的第一套房。
上个月，他的孩子刚刚满月，他和发小约定，退休以后就回到老家那个有山有水的地方。
他没等到那一天。
他突发心肌梗塞，原因是超负荷工作，体力不支。
发小说：“我不知道怎么表达我的心情，我去看他，他就那样静静躺着，好像是睡着了。”
是睡着了，也是结束了。
中国是过劳死亡人数第一大国，每年过劳死亡人数达六十万，平均下来，每天有大约一千六百人因为工作压力而亡。
2016年的《中国网民熬夜报告》数据显示，熬夜族占比最多的行业包括公关、媒体、游戏、动漫、投资等，这些人凌晨3点睡觉都是常事。
来源：《中国网民熬夜报告》
做不完的工作，熬不完的夜。
10点半的西二旗，在许多人飞奔着去赶4号线末班车的同时，周围互联网公司的大楼却依然灯火通明。
生活和现实催着人们马不停蹄地前行，顾不上身体。
想要撑起一个家，究竟有多难？
中国理财周刊统计，在中国养育一个孩子到大学毕业，需要花费50万到130万人民币。
折算到每个月，似乎并不多，现实却是，太多人拿着两万月薪，依旧养不起家。
一个爸爸月薪要多少才能撑得起一个家庭扎心吗_腾讯视频
衣食住行、教育、娱乐样样都要花钱，还有房贷车贷两座压在身上的“大山”，父母渐渐年老，有时一场大病就会让自己崩溃……
不敢生病，更怕过节。
除了拼命赚钱，还能怎么办？
何况，但凡为人父母，总想着能给孩子的更多、更好，于是不断给自己更多压力。
昨天看新闻，杭州的一个妈妈，因为孩子的暑假安排犯愁。
她读小学六年级的儿子，要参加学校组织的游学活动，去英国待两周。
“我们家经济条件一般，一次游学起码3万，抵得上我三个月工资了。”
之前儿子没出过国，但每年假期她都会带着他在国内旅游，今年却改了主意。
“我是被逼急了，小学6年，全班只有儿子一个没出过国。”
她说，因为这个，小同学们分享出国经历时，儿子都插不上话。
经济并不宽裕，却又心疼孩子在同学中显得“低人一等”，于是咬咬牙，别人有的，咱的孩子也不能缺。
多少往各种教育项目上砸钱的家长，不能亏待孩子，只能委屈自己：
身体不适，咬咬牙就过去了；
精神不济，几杯咖啡就能再硬撑几个小时；
不敢体检，因为知道身体早就出问题了，不检查还能当做什么都不知道……
不拼愧对家人，拼了愧对身体。
3
你可以拼命工作
但生命不是只有工作
前不久，一部名为《健康，本该如此》的短片刷爆朋友圈。
短片中统计：中国每年猝死人数达到55万，近7成的白领有过劳死亡的危险。
很多年轻人的生活现状，已经“病入膏肓”：
他们敷最贵面膜，熬最长的夜；
定凌晨五点的闹钟起床工作，三点才睡下；
一面对家族群中亲戚转发的养生信息不屑一顾，一面又偷偷给保温杯里加枸杞；
听闻朋友确诊癌症的消息，难过之余才担心自己的健康。
2016年，天涯社区副主编在北京地铁站突发脑溢血死亡。
所有人都说他工作太拼，朋友经常发信息提醒他早些休息，但工作忙起来，谁还顾得上熬不熬夜？
也许大多数人在这些人身上，都或多或少能找到一些自己的影子。
一边拼命，一边抱着侥幸心理。
看到有人猝死的新闻，立刻想到自己会不会是下一个，转头再安慰自己“那么小的概率不会的”。
这些“自欺欺人”，正在把自己拖入深渊。
4
别把最好的
留到最后
作家莫言曾讲过朋友的一段经历：
朋友的太太去世，他收拾遗物时，看到了一条丝质围巾，连标签都没去掉。
因为这条围巾很漂亮很昂贵，太太一直不舍得用，想等到特殊的时刻再用。
结果，她一直到去世都没戴过。
很多时候，我们迫于现实，把最好的或最重要的事情一拖再拖，还总是告诉自己：再等等。
再努力几年，就能换一套更大的房子；
再努力几年，孩子就能上更好的高中；
再努力十几年，就能安安心心好好陪父母了……
现实往往是，一年又一年，孩子长大了，父母老了，自己的身体垮了，承诺再也兑现不了……
2016年10月5日，春雨医生CEO张锐猝死。
离世前一个小时，他还在自己创立的网站上提问：“最近牙痛伴有胸口痛的症状，我怎么了？”
医生说可能是冠心病，让他尽快去医院检查。
张锐没有在意。
他曾是国家二级运动员，即使身体已经亮起了红灯，他还是夜以继日地扑在工作上。
在楼下散步的时候，他忽然就倒下了。
医院就在五分钟路程的地方。他在两分钟内，就没了呼吸和心跳。
张锐妻子哭着说：“他就是个流氓，如果再给我一次机会，我坚决不会选择跟他在一起。”
张锐曾跟妻子承诺：要生一个孩子，等到2018年，他就把事业暂时放一放，带着她一起旅游。
这一切，随着他的死亡，成了再也无法实现的遗憾。
世事无常，信誓旦旦的那些“以后”，很可能再也无法来临。
珍惜看似很简单，当我们领悟到它的时候，却往往是我们快要失去的时候。
海归博士于娟，回国后成为复旦大学年轻的讲师，事业顺利，婚姻也很幸福。
31岁，她被确诊患乳腺癌后，写下日记《此生未完成》。
“此生未完成”，短短5个字，读来却是无穷无尽的遗憾。
她说，在生死临界点，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。
汲汲营营，为了名利耗尽心血，却不知赶路太过匆忙，也会错过路上的风景。
所以，来到生命的最后一刻时，很多人才会惊醒，自己没有真正好好活过，好好对待自己和所爱之人。
人生苦短，别把最好的留到最后。
多陪陪自己的父母，爱人和孩子，珍惜和他们在一起的每分每秒；
抓住机会去做一些早就想做的事，把每一天都当成特别的一天来活……
因为有些事情，错过了，就真的再也来不及。
给文章点个赞，珍惜每一天~
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但生命不是只有工作