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（一）要提起，即要完全提起；
要放下，则要全心放下。
-静思语-
牛津大学做过一项调查。
✍一位教授把12个基础情况相同的学生分成三组，让他们抄一本枯燥的学术著作。
在4个小时内，一组是每抄45分钟，发呆15分钟；二组是每抄45分钟，10分钟看新闻，5分钟聊天；三组是没有休息。
实验结果表明，一组正确率和效率最高，二组正确率和效率居中，三组错误最多，而且抄的单词最少。
从中教授得出结论，在工作中，给时间留白，有助于工作效率的提高。
留白，是给自己留一个放松大脑的时间，恢复精力的机会。
劳逸结合，也能给工作带来更多灵感，帮助我们更高效地完成接下来的工作。
哲学家戴维·梭罗说过：“真正有效率的劳动者，不会整天马不停蹄的工作，而是闲庭信步般轻松愉悦地处理事务。”
️不要只想着填满，而要懂得留白；空荡的地方，才能听见灵魂的声音。
（二）
舍得、舍得，有舍才有得。
-静思语-
《见识》一书中讲了一个很有意思的故事：
2003年，谷歌在印度建了一个研究院。招了几个印度裔的顶尖科学家来主事。
️因为他们是最早一批进来的，资格最老，每次公司总部有新的项目，他们都有优先选择的机会。
但是这也意味着他们之间会有竞争。
为了拿到项目，他们开始花更多的时间去建立人脉，获取内部消息，打点关系。
✈️为此，不得不在印度和美国之间两头跑。
拿到项目之后，他们又开始忙着招人、搭建团队、分配资源。
看着很风光，但是他们自己本来研究的项目，却没有多少心思去做了。
几年之后，别的研发团队突飞猛进，但是他们却没有做出像样的成果。
✨他们在谷歌的职位迟迟没有上升，反而是很多晚辈后来者居上，成了他们的上司。
❄️等他们回过神来的时候，再奋起直追已经来不及了，最终慢慢成了谷歌的边缘人。
作家布鲁斯说：“在所有安排时间的原则里，最基本的莫过于集中精力，专心致志。”
如想获得成就和财富的人，都应异常谨慎地珍惜和支配自己的时间。
多为少善，不如执一。
学会取舍，把有限的精力，集中在一件事上，才能把事情做得更好。
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