家里书架放着一本《人性的弱点》,十几年没翻看过一眼,以为是爸爸买来的高深心理学书籍,直到那天我在网上搜“提高沟通能力的书籍”,这本书在豆瓣、在知乎被好几个大v推荐,我以为自己瞎了,但是再次确认无误后,果断下单。
我现在做记者,属于高频率沟通交流的工种,因此在这个过程中,减少传播中“噪声”信息的干扰、减少表达误解尤为重要。在经历了几场生硬的采访之后,我希望能够找寻相关书籍来进行这方面的学习和提升。
其实《人性的弱点》这本书,他的英文名字是《How to Win Friends&Influence People》,大多数人是不是和我一样,被它的中文译名《人性的弱点》所欺骗了,摆明了说,这是一本教你如何高效沟通、如何维持人际关系的一本实用的书籍。
赫伯特·斯宾塞说得好教育的最大目的并非增进知识,而是增进行动。这本书的每一章都有一个小技能,拿起来立刻就能实验,接下来我将整合书中的技能,并结合自己的亲身经历,跟你深入聊聊沟通的魅力~
一、人际关系的基本技巧
1.不要批评、不要指责、不要抱怨,时刻对周围人保持微笑。
每个人都会对欣赏自己的人心生好感,如果你想赢得他人的喜爱,从明天起,请热情洋溢的向周围人问好,接电话的时候,也请用愉悦的语调。
在中国有句古训:“非笑莫开店”。微笑的力量比你想象的要强大,如果你希望人么乐于同你想出,那你自己要先乐于和对方相处,主动走出去,笑着对待别人,笑着沟通与交流。
哪怕你不习惯微笑,也请努力试试看。这个方法我试过,效果非常不错:独自一人的时候,试着吹个口哨,或是哼个小曲,假装很开心——这个举动会令你真的开心起来,你会忍不住想蹦蹦跳跳,不信吗?试一试咯。
2.建立对他人的兴趣,谈论对方感兴趣的事情,并衷心的赞美,让他人感受到重视。
普天之下,唯一能够影响他人的方式,就是找出他们想要什么,并且交给他们如何获得。这一点就需要你建立对他人的兴趣,深入了解他们想要什么,并提出针对性的解决措施。
杜威博士说,人性中最深层的动力是“对重视的渴望”,与人打交道时,请不要忘记,我们身边的每个人都是苛求认同的平凡人。普天之下的每一颗心,都会因他人的赞许而欢愉。
举一个我本人工作中的两个例子:
我们公司有一位编辑哥哥,他的简短表扬就给我很大的动力。比如我发一篇自己的文章,他看了之后会说:“不错哦,你涨功了”。在比如,谁完成了一项工作,他会满是热情的回应:“干得好!”他的每一次回复都是简短而用力,你不会感觉他是在敷衍,而是能够想到他说话的表情和语气。
还有一次有幸陪同一位著名的外交记者采访,我们的目的地是内蒙古鄂尔多斯市,当天时间紧任务重,我们决定在路边随便吃点就继续赶路,那天吃的内蒙古烩菜,外交记者吃前跑到厨房好奇的问这问那,然后夸老板娘的精巧手艺,吃完后,觉得味道很不错,又去毫不吝啬的表示赞美,老板娘开心的不得了,热情招呼我们下一次再来。
同样的,我们总是对伴侣的付出习以为常,却忘记了他们也需要被称赞,被感激。
这一点对名人也同样适用。
3.记住对方的名字,名字是世界上最甜蜜最重要的词汇。
人们对自己名字的在意程度,远胜于地球上其他名字的总和。牢记朋友和生意伙伴的名字,并且予以尊重,是卓越领导力的成因之一,也是温暖人心的方式之一。、
那我自己来说,如果我看到有人拼错我的名字,我的第一反应是觉得这个人不够尊重我,但是如果听见有人第一次见面后,就能亲切的叫出我的名字,我会感觉很温暖,并将她的善意深深的记在心里,下次有机会用另外的方式回报她。
我的一位老师也很重视他人的姓名,哪怕是一位司机师傅,他也会找机会问清楚师傅的姓名并对师傅说幸苦了,同时还告诉师傅自己的具体工作地点,如果今后师傅有机会,欢迎去他那里小坐。事后,师傅对他赞不绝口,他们仅仅是几面之缘,老师就能让师傅由衷的尊敬和喜欢,这其中就有名字与重视的魅力。
4.商务往来并无制胜之道可言,首先请专注地倾听。
商务往来并无制胜之道可言,在对方说话的时候,专注地倾听,是令对方接触戒备的最佳方式。
假如你立志要能言善辩,请先学会专注聆听。同时,问对方乐于回答的问题,鼓励他们谈论自己的经历。对方表达的愉快了,你们之间的气氛融洽了,成为朋友,甚至促成商机的可能性就会更大了。
二、如何让他人像你之所想
1.避免争论,求同存异,先同意,然后慢慢说自己的观点。
说到这一点,个人觉得奇葩说选手陈铭老师深谙此道,这就像一个糖果炸弹,能够精准的直击痛点。陈铭老师在辩论的时候有一个妙招,他会首先将对方的观点简单概括一遍,然后说非常同意他们的观点,说完这个,大家就能料到之后的话将有多致命了。他将统一的观点一一指出问题所在,圆润且锋利,把大家说的心服口服,在节目中也常有辩手直呼:陈铭老师太强了!
这是他制胜的招数之一。
2.尊重他人的观点,绝不说“你错了”,欲抑先扬的方式表达,同时最好是把表扬后的但是,变成“而且”
有的时候,我们害怕的就是一句表扬后的“但是”,说出“但是”,好像前面的表扬的话就是铺垫和敷衍。将“但是”改成“而且”好像就不太一样了。
比如:“你很美,但是不够努力。”,好像美变得不值得一提,不够努力才是致命的伤害。
那么:“你很美,而且再努力一点就更棒了”,营造出一种如果你再努力一点,人生就会更加完美的喜大同奔的感觉,是不是很有趣?
3.批评对方之前,先说自己的过错。温柔友善永远强于暴力
如果自己错了,请坚决果断得承认错误,纵观历史,有勇气和品格承认错误的将领凤毛麟角。承认自己的过错,哪怕是尚未改正的过错,能够促使对方重新审视他的行为。
我实习的时候犯过一次错,但是带我的姐姐说过一句话,让我认识到自己的错误,心甘情愿的接受,同时下次没有再犯:
有一次,我的任务是预定会议室为新员工办理入职手续,我当时考虑的不够周到,定了一个非常小的会议室,导致那天的入职培训不能够正常的进行。然后,带我的那个姐姐,没有直接指出我的错误,而是说:“这次也是我没有考虑周全,下次我们都长个记性,这种情况下提前定比较大的会议室。”
我当然长了个记性,然后没有再犯过类似的错误。
4.让对方主导谈话。学会提问,循循善诱,让对方自行得出结论,引导代替命令。
法国哲学家拉`罗什富科“若想树敌,就胜于你的朋友,若想交友,请让朋友胜于你”。微博上一位网友也表示:“和情商高的人说话简直是一种享受!”
是啊,情商高的人他们不会拿出居高临下的态度,他们谦逊又真诚。他们不会当面指出别人的错误,却能以一种巧妙的方式找到他人所需要的东西,引导他人,让他们自行得出结论。
5.抛开成见,将心比心
智者以理解代替指责,愿意这样做的人凤毛麟角,也因此出类拔萃。
放下架子,设身处地的站在对方的角度思考问题。认真问问自己:如果我是他,我会怎么想,又会怎么做。
我们常被教导站在他人角度想问题,可是几个人在真正做一件事情的时候会花费时间去思考别人怎么想,他们只是自己图一时痛快,做完了后有点后悔,可是他没想过这也会给对方带来负担和伤害。
所以,不管你身居何位,都是平等的个体,应该去想想别人的感受,那样身心可能会更加顺畅健康一些。
6.激发对方内心深处的高尚情操,用美誉激励他人
如果我们对客户一无所知,就应当嘉定对方真诚正直、值得信赖、愿意尽其义务。如果你希望对方提高某方面的能力,就请装作他早已拥有着一品质,他会努力不辜负你的期望。
再举一个我工作时的经历:
那时候刚进公司不久,其实大家都还没有熟悉,我平时话不太多。
一次午间聊天时,领导当着大家的面说猜想我是个擅长深度思考的女生,我当时笑着没有回答,回来仔细想想可能自己还差得很远吧!但是从那天之后,我就开始刻意学习深度思考,然后我也发现其实话不多并不是一件坏事,你没必要对着谁都拼命找话题聊,但是该说的时候一定要勇敢的说出来。
我的世界好像打开了另一扇门。
7.戏剧化你的想法,更有冲击力,利于记忆和理解。
很多人的生活都是日复一日的平淡无趣,他们养成了惯常处理问题的方式,如果你利用不太一样的方式来对待他们,合适的话,可能会有效引起他们的注意,圆满的完成任务。
再拿《奇葩说》为例。
我们正常认知里的辩论都是穿着正装、一板一眼、有理有据的严肃陈述观点。
可是在这个节目中,情感的释放和迸发却成了一个有趣的突破口,辩手们不仅要用语言来打动观众,还要有表演能力和情绪的感染力,这一切变得仿佛有些戏剧化,但是他们更能让人们去记忆理解,甚至接受。
8.请对方帮忙,别怕麻烦别人,给对方留足面子。
人们大都视认同如瑰宝,厌恶虚伪与逢迎。所以呀,希望和一个人做朋友,那就认同他,赞美他,适时请他帮忙,强调他的重要性,这样的举动,没有太多人会拒绝帮忙吧。如果有,也没关系,至少你勇敢的踏出了关系的第一步。
有句话说,不要害怕麻烦别人,有时候两个人的关系就是从麻烦别人开始的。
一位朋友举了自己和邻居的一个例子:
大多城市里的人好像平时都和邻居少有来往,我朋友也是这样,在小区住了一年,见邻居的机会不超过10次,每次见了也只是微笑点头,没有过多的交流,知道有一次,家里的油用光了。
正在做饭的他一时不知道该怎么办,他们想了几个对策都无法适当解救当下的局面,后来老婆一拍头说:“问咱邻居借呀!”朋友听完眼前一亮,对啊,这是个好办法,可是转眼他的目光又黯淡了下来,平时都没和邻居说过话,这样多不好意思啊。
老婆说:“真傻,脸皮厚点,一句话的事就能解决一个问题,何乐不为。”说着她走出了家门。
邻居开门后发现是她,非常热情的接待,并且赶紧拿出自家的油给他们,后来他们用完后还回去的时候,老婆还在邻居家聊了一个多小时。一借一还,话匣子好像从那个时候就打开了,从此他们走的越来越近,过年过节也会互送小礼物,多奇妙的事情。
我非常同意朋友老婆的一句话,脸皮厚点,有些事情好像就简单很多,我也有这样的经历:
有一个手机卡需要修剪,我的手机是荣耀,但是附近没有荣耀的手机店,都是苹果啊、oppo啊,我自己就不好意思进去。但是时间紧,有要事在身,必须用到这张卡,情急之下,我鼓起勇气走进了一家手机店。
店主热情地接待了我,我说我想剪卡,他说没问题,我问多少钱,他说不要钱。当时我心里乐开了花,我在店门口犹豫踌躇了这么久,其实大胆走近来一句话就能解决了。
走出店门,我给自己了一个大大的赞,并且告诉自己,其实脸皮厚点,有些事情就会简单很多,合适直接的表达出来,双方都会大气很多。
最后来做个小总结:
个人需要依附群体而生存,如何处理个体与个体之间、个体与群体之间的关系时人人都需要面对的问题,也是《人性的弱点》艺术的核心议题。
社会节奏越快,我们就越需要化繁为简,回归“初心”。在这个被海量信息吞噬的时代,在这个走路时低头微信,吃饭时拍照微博的时代,专心倾听、真诚感恩、专注认真地爱自己爱他人的处事方式,会因此具有更高的价值。
哈佛大学的威廉`詹姆斯教授:人们通常指发挥出了百分之十的潜在心智能力。可能你不逼一下自己,根本不知道自己有多强大,培养自信的方式就是放手去做自己惧怕的事情,直至成功为止。
大胆去做吧,大胆去说吧,主动的适当的走出第一步,你会发现这个世界上的另外的惊喜。
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