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运动带来不一样的状态

运动带来不一样的状态

作者: 捡回青春 | 来源:发表于2020-04-28 12:17 被阅读0次
    绽放

    我这人最大的问题是自律性差,没有坚持性。许多事情都想的很多,付诸实践并坚持下来的少之又少。

    其实,这种自己可以支配的事情,到最后没有结果,是相当崩溃的。信心一再的受到打击,对很多事情都得过且过,难以形成真正的成长!

    从跑步锻炼,也是计划很久的事了。往往坚持不到两周,随着工作、生活压力的不断加大,总觉浑身无力,除了手机就是睡觉了,人生做到如此,将是彻底的失败吧。

    从坚持跑步锻炼近2周,虽然仍旧吃力,仍旧需要强迫意识来督促走出去,但已经有了好转,大汗淋漓的感觉真的能将一切烦躁,苦闷都冲刷掉,生活就是一个个不断变化的过程,你笑了,谁有能耐你何?

    记得自己当初定下的初衷是:你不努力变得坚强,谁有能替你分担?学习,保持身体的健康。在黑暗中凝聚力量,蓄势待发,相信付出会给自己想要的结果。

    当在奔跑中,将压力卸下,天空也变得晴朗起来,厌倦的生活,多了些彩虹和微风,周边的一切都开始好转,不会为孩子的教育同妻子争执,不在因孩子的顽皮而大发雷霆,生活变得平淡中透漏着幸福,爱与被爱也尽情的感受着。

    努力吧,这只是开始。相信跨过自己心理的锁,一切都会变得更加从容淡定

    奔跑

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