我的21天，饮食调理

4月14曰今天是我进行21天的第三天，开始的两天，由于担心会饿，所以食物的量是有些多的。今天食物量已经开始控制住了。口感从第一天的无味道慢慢的可以吃出食材自身的味道了。今天也是我经期的第一天，我发觉相对之前经期前的烦燥，这次基本上是无感觉的，悄悄的它就来了！