【莹莹晨间日记】204天

回顾昨天，你还记得多少呢？

❤️昨日小成功

1.感谢四点早起，体验到早起的强大力量

2.感谢自己用一上午时间，用心收拾屋子

3.感谢视频会议，和丽萍真实的情感链接

4.感恩叶子信任，被认可被喜欢带来自信

❤️昨日声音

1.听书一本《人生效率手册》50分

2.听叶武滨《时间管理精品课》40分

3.听小说《我们》30分

4.练声30分&预备30分

5.和丽萍一对一1.5小时

❤️昨日微习惯

1.早起打卡101天(5分)

2.问安父母61天(5分)

3.晨间日记20分

4.圈子打卡100天(10分)

5.读书30分29天

6.跑步3公里44天(35分)

7.名著摘抄45天(15分)

8.回复微信+互动

9.赋能5位家人

10.午休(60分)

11.练字10分钟57天

12.给自己写信57天(30分)

13.爱播者朗读57天(10分)

14.日更公众号28天(45分)

15.日更朋友圈99天 原创10条(10分)

16.日更简书120天  断更两天(15分)

❤️昨日思与悟

1.坚持早起，早完成早轻松

2.琐事随时记录下来，培养清单思维

3.想到就做，5分钟能做的，绝不拖延

4.遵守约定，到点就睡，早睡才能早起

5.节制看抖音15分，一个月难得看一次

记录小确幸，拥有大自信，坚持每日记录，每日精进，你就会靠近心中的自己！