33-2

作者: 墨黛渲染 | 来源:发表于2019-12-24 12:06 被阅读0次

🦉奇迹30-第33班《 2020,万物互联,开启新十年 》🦉

~让我们一起进入万物共创的过程中 ~

第天早课《生存之 释放、释放、释放》课2 程精华

有一个

声音一直在说你不够好,你要问一问:这是谁在说话?当你开始对头脑的声音发出质疑,你知道这个声音根本不是真我,就开始大量清理(散步、跑步、跳舞,找到my treee……)

小我的

声音,一旦打断它,它就没有耐心了。而高我的声音却是充满爱和耐心的。让自己的思维慢下来,把自己放在呼吸的背后,时时刻刻觉知着呼吸,回到觉知中。

我每天每时每刻都对自己说确认和自我清理语句:“宇宙爱我比我想象中的多的多的多”,“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”,“我喜欢我自己,我爱我自己”。我知道我一定要从黑暗的通道中走出来。

当我们能够触碰到这份无时无刻、无条件的爱的时候,就不会把任何关系凌驾在与宇宙的关系之上。

当我们

去评判他人的时候,我们也把自己推进了囚牢中,切断了与宇宙的链接。

�当我们看到我们要释放的,只需要看见,允许宇宙来为我们清理。

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