通过学习和实践断舍离，我将重新审视自己与身体的关系，从关注身体的变化转换为关注自我心灵的变化——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不习惯、不接受、不舒服”的东西替换为“协调、接受、认可”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。
（一）折断的指甲
我的手长的宽宽短短的，指关节由于小时候冻伤过变得大而突出，手指上的褶皱重重叠叠的，以至于戴上婚戒也没有起到画龙点睛的作用，反而觉得似乎蹉跎了钻石的璀璨。手心的纹理就更让人有点不忍直视了，密密麻麻的纹路横纵交错，凌乱的掌面的背景早已看不出主角和配角，根本看不到三线的准确凸凹。即便如此，总该有点点缀吧，比如那些指甲，扁平圆滑的指甲却总是平庸不堪，大多不等留长就脆裂或变得微黄了，唯有小指的指甲经过修理后亭亭玉立，仿佛是为了努力匹配与无名指的相依相靠，像极了个子低而穿着高跟鞋的女子在寻求与爱人的身高差距的安慰。精心修剪的小指指甲也的确是沧桑手掌的一道靓丽风景线，有时候风头竟胜过了戒指的光芒，会转移了别人的注意力。它除了美观，用来当刮、铲、勺的地方也不少，似乎内外兼修、无所不能。
然而，美总是不完整的，在它越来越修长的那一天，我只是伸手拂去书上的折痕，它就折断了，断的很彻底，直到根部。没有长长的指甲后，握住手的拳头中不再有往日尖利的敏锐，只剩下不习惯的柔和。
盔甲终于被被动的卸下，断去曾经美丽的装饰，却迎来更谐调的一致和平和。
（二）平添的白发
从未觉的岁月有过太多的风霜，我的发际却已被不经意的点缀了丝丝白雪。看着额头和两鬓的依稀白发，想起了小时候看到父母白发时的不确信感：难道真的就这么变老了吗？
童年的美好，青年的懵懂，中年的静谧，一切仿佛只是刚刚绽放的花蕾，此时才开出了娇艳的花朵，却又有了凋零的花期。
宋代朱熹的《春日》道：
胜日寻芳泗水滨，
无边光景一时新。
等闲识得东风面，
万紫千红总是春。
在春光明媚的美好日子观花赏草，无边无际的风光景物一时间都换了新颜，随便什么地方都可以看出东风的面貌。东风吹得百花开放，万紫千红到处都是春天的景致。
如此说来，白发也亦是“万紫千红”中的一种，也是一种风景，舍去“不敢直面”的“白发三千丈，缘愁似个长”，又何惧“不知明镜里，何处得秋霜”。
（三）岁月的皱纹
揽镜自顾，“人面桃花相映红”时“吹弹欲破”的笑靥如花转眼就只留下了许多细细密密岁月的皱纹，人面不知何处去，桃花依旧笑春风。
纵使青春不在，岁月不饶人，沉淀的皱纹里却也是几多端庄，几多岁月缝花。
容颜易老，心未老，离去“不安全感”，有舍才有得。放弃源于忠于事实，平衡得失，你不曾辜负的终究不会被辜负，留下的只会比失去的更加灿烂。
来自指甲、白发、皱纹的“断舍离”让我知道身体不会说谎，心灵却会成长。“上帝关上一扇门时，必定会打开另一扇窗” 。接纳它们，放飞自己，穿越时空的不仅仅是“举世混浊我独清”，前进的路上我并孤单。
转眼进入2018年已经49天，2018年一月一日是个承上启下的日子，是个真正的“断舍离”的新起点、新征程，我要学着好好爱自己，好好爱这个世间。让自己的爱走出去，别人的爱才能走进来。爱就是在给予中的得到。
新的断舍离后就是一个舍去旧物后的新的得到，是一个爱的新起点。
祝我自己在新生后一切都好吧。
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