昨天一天上了柳老师的沙盘课，感觉有收获又有遗憾。不过，这才是最真实的状态。一节再好的课程，都不可能完全被吸收，这种不完美才是人间常态。有收获，就好。
老师传授沙盘技能，主要以实操为主。我们刚开始就玩了一个游戏，从沙架上取出三个沙具，分别是代表自己的，自己喜欢的和自己不喜欢的。我挑出代表自己的是一个手捧着红心❤️的小女孩。看到她，一见钟情。我现在的状态既像她一样，袒露心扉，离自己的心越来越近，又像带着一颗赤忱之心在心理学领域上探索和成长。我喜欢的沙具是机器猫，咧着嘴在大笑。我希望自己的状态多一些开心和快乐。我不喜欢的是那个有着丰乳肥臀的女人。因为我不喜欢自己的体型。老师说，这些沙具都有我们子人格的影子。
学习沙盘，真的是因为我在沙盘中受益。课还没上完，我因为接了老公的电话而有了情绪。正好有这个机会，我就在沙盘体验来访者的过程中排解掉了，很任性，也很自在。我在想，来访者和咨询师的工作，其实就是以来访者为主，宣泄情绪也好，找到解决困惑的方法也好。这些都要在咨询过程中靠着咨询师的经验去确定。
还有一点让我挺有体会。不论学多少心理学知识，最后就像跳钢管舞一样，围绕一个主线进行。树干在那，其他枝繁叶茂都是慢慢补上去的。万变不离其宗吧。
网友评论