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每日健康大消息——做自己健康的第一责任人

每日健康大消息——做自己健康的第一责任人

作者: 青云飞度 | 来源:发表于2022-06-21 06:02 被阅读0次

    1)人民网:今年“618”,品质成为消费者和商家的共同追求。随着人们对健康日益重视,健康消费逐渐成为“刚需”。在各电商平台,营养保健与医疗器械等健康产品受到消费者青睐,销售迎来较大幅度增长。

    2)潇湘晨报:今日迎来夏至。夏季人的消化功能相对较弱,饮食应注意清淡,可适当吃“苦”,避免油腻、难消化的食品。注重起居调养,避暑、避湿、避寒。

    3)经济观察报:6月20日,中国国际发展知识中心发布首期《全球发展报告》。报告指出,卫生健康发展取得积极成效。2000年至2019年间,全球预期寿命从66.8岁增长至73.3岁,健康预期寿命从58.3岁增长至63.7岁。

    4)新安晚报:近年来脑卒中的发病年龄正日趋年轻化,每年的中风患者中约10%是中青年。诱发年轻人脑中风的危险因素主要是不健康的生活方式,长期熬夜是脑卒中的重要危险因素。

    5)丁香医生:在我国,2-12岁儿童群体的过敏性鼻炎患病率达到了17.3%。过敏性鼻炎的长期持续,可能会导致鼻窦炎、结膜炎、慢性咳嗽等症状。除花粉和动物皮屑外,尘螨、霉菌、空调冷气、刺激性气体,都是容易诱发过敏的重要因素。

    6)生命时报:在20-60岁阶段,代谢率无论男女都保持基本稳定,且与体重相关;60岁后,代谢率才真正开始降低。因此,中年发福最主要的原因还是吃得多、动的少。

    7)中国营养学会老年营养分会主任委员张坚:进入老年期,会遇到功能减退,基础疾病、多种慢性病共存的情况,这些情况都影响着老年人的日常饮食。而饮食反过来,会影响疾病的发展。因此,老年人营养膳食搭配要精心。

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