最近几天，熬夜追剧整整三天，我今年明明有很多重要的事情要去做，还耽误睡眠质量，又间接伤害身体，为什么呢？当然我知道我不是为了逃避现实，才熬夜追剧的，而是因为它是一部让我产生共鸣的电视剧，我本身泪点很低，频频戳中心窝处，从小到大，总是能敏锐地感觉到每个人的语气和表情都给我传递到怎么样的信息，我都会做出防御机制的行为，即把别人对我这样的一丝不少回报别人。
我觉得追剧不是一件很重要的事情，而是可以适当地看看每天一两集即可，不要太占用睡眠时间，不要太着急。要记得早睡也是培养习惯之一，这是我今年该执行的小目标，挣脱熬夜追剧习惯，不要再继续，我非常不建议伤害自己以及睡眠时间。
以后不管在什么地方有什么被大众推上热度的一些电视剧，不要看也不要接触，我这个性子就是太固执，一旦看了一点，觉得好看，觉得要坚持看完，才肯罢休。不过每次追剧，喜欢看有深度的那一个类型，虽然不知道怎么定义“深度”，总之能带来感悟和能引发思考的一定是对自己来说，是有深度的。
目前我追的剧，是现代家庭的题材，一个父亲和三个子女——两男一女，直到子女成家立业，他们子女从小到大，其中一对兄妹，相处得并不融洽，拳脚相踢多次，为后面埋下伏笔，家庭纠纷处处横生。我大脑里频繁出现很多次“原生家庭”带来的影响，暗叹一个好的原生家庭竟然如此重要，对子女未来都有很深远的影响。父母当不好，就会毁了子女的将来，子女对父母的感情是否，不用想也可以猜到。
而子女过世的母亲有一个重男轻女的封建思想，而她女儿到后来异常优秀，用自己的努力超越了她两个哥哥，过上了有底气的生活，得到了体贴入微的一个男友。
培养一些很强的能力能带来经济收入是一件很重要的事情，坚决投资自己，为将来做好准备，要坚持。
思考｜与自己独处
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