7月21-7月28日周检视（207期-14组-李彤）
7月21-7月28日周检视（207期-14组-李彤）
不断精进，今自我检省:
对过去一周的反思：
这周都做了什么
【工作】（休假一周）
1.转发稿件，本周发文两篇。
【生活】
1.周六和周日在深圳探望师母。
2.周一到广州，住在表妹家，和表妹一家人度过快乐的几天时光。
【学习】
3.周五到周日在广州皇冠假日酒店参加易效能二阶的课程。
4.周五参加班级的晨跑到麓湖跑了5.17公里。
【家庭】
1.26日跟姑姑和表姐一起包饺子。
【财务】
1.购买机票790元。
2.这几天吃饭130元
3.购买易效能桌游168元。
做的好的地方：
1.坚持早起。
2.开始做晨间日记。
3.上课坚持每天复盘。
4.参加晨跑一次。
需要改进的地方
1.晚上的睡眠还是不够好，需要增加正念冥想
2.小组和班级事务上做得不够多。下周参加班级的锦囊会，服务大臣。
再对未来一周进行计划：
1.做较详细的晨间日记，每天晚上记录当天发生的事件。
2.坚持早睡早起。
3.做好班级锦囊会的服务大臣
4.完成印象笔记的数据整理。
5.每天早晨半小时的书法时间
6.一周泡三次脚。
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[] 浏览下周日程
载体：日历、清单系统、清空收件箱
当我们越来越熟练周检视后，在做周检视的时候大家还可以去看看自己一年梦想，以及自己人生的五万米高空。
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