从2月23日出来，过来这里上班也有好几天了，到一个地方6天了，按理来说也习惯了。
可是，就不知道为什么，每天晚上睡觉时总睡不着，有时睡着了过几个小时又醒了。有时在凌晨2点左右醒来，有时在凌晨4点多醒来，醒了后那就很难入睡了，就是眯着眼睛躺在床上躺着一样，听着外面的声音……
我一直有认床的毛病，认床睡着的人，如果换个地方工作，这点应该是最难受的了。每天上班都没精神，不在状态，做事就想睡觉，下班后回宿舍就睡不着了。黑眼圈，眼袋很重……总想眯着眼……
难搞哦……
从2月23日出来，过来这里上班也有好几天了，到一个地方6天了，按理来说也习惯了。
可是，就不知道为什么，每天晚上睡觉时总睡不着，有时睡着了过几个小时又醒了。有时在凌晨2点左右醒来，有时在凌晨4点多醒来，醒了后那就很难入睡了，就是眯着眼睛躺在床上躺着一样，听着外面的声音……
我一直有认床的毛病，认床睡着的人，如果换个地方工作，这点应该是最难受的了。每天上班都没精神，不在状态，做事就想睡觉，下班后回宿舍就睡不着了。黑眼圈，眼袋很重……总想眯着眼……
难搞哦……
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为什么总觉得这么累呢？心累还是身累？ 晚上睡不好，白天吃不好，总觉得没精神，做事也提不起劲，我该怎么办啊！ 房间也...
本人已连续失眠多梦n多天了，怎么办？ 晚上辗转反侧，失眠多梦，晚上睡不好，白天没精神，怎么治疗啊！ 晕车，之前不晕...
最近睡不好 没精神 事情也多 感觉做不完 也没业绩 才更打击
睡不好，醒来看时间 4:44，why，精神不好，没休息好，过会儿还要开车出发
冬季一到 很多人胃也疼了 吃药也不顶用 夜里手脚冰凉 晚上也睡不好 白天没精神 怎么办呢？ 食疗是不二之选！ 食疗...
最近很焦虑，失眠，睡不好觉，脱发，没精神气儿…… 不知道怎么了，也不知道该怎么办！ 是从什么时候开始的呢？大概是从...
夏天，顶上高高的太阳，外面的世界很精彩都是假的，都不如凉凉的空调来得精彩。习惯了空调凉爽的人儿总是格外的慵懒，我也...
昨夜没睡好，今天精神不好，但会坚持将今天的学习计划完成的。 加油，自己。
最近一直晚上睡不好 失眠 怎么办呢 学习压力大？ 没对象？ 太兴奋？ 不运动？
本文标题：没精神、睡不好、怎么办？
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