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2024-07-15 我的禅修日记

2024-07-15 我的禅修日记

作者: 禅尘一心 | 来源:发表于2024-07-14 17:43 被阅读0次

选了很久,

终于买了一件陶制的佛像,佛像是佛陀禅修的状态,面带微笑。

又单独配了一个带光环的底座,

佛陀也就这样带着光环安坐下来。

这样一来,在我禅修时,就可以有一个明亮、温暖的所缘在我的对面。

面对白墙,我需要一个所缘。

但就像我不会盯着呼吸一样、我同样不会盯着“禅修的佛陀”去打坐,

在禅修时,那只是一个似有似无的所缘而已。

这几天工作确实有点累,

前面30分钟禅坐打晃,那肯定是由昏沉入睡了,

好吧,睡就睡吧,补足精神后,开始新的禅修!

又过了一阵,心识“玩”够了,不再沉浮流浪,

于是我的禅修开始住在了本觉中,

观心识的细微流动、观身体细微的痒、痛、麻、胀

观外境的声音、而且声声入耳,

观对面佛陀的微笑、散发出的光,让光照进我的内心 -- 如同凝望虚空。

但唯独,我不再观呼吸了,因为呼吸对现在的我来说已经有点太粗重。

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